Завтрак. 8.30-9 каша с фруктами и слив маслом. Часов в 11.30-12- обед- суп или мясо с овощами или макароны с сыром и маслом. Потом гв+сон. Около 16 - полдник, печеньки домашние или омлет или смузи или творог. Полдник и обед иногда меняются местами) Ужин -около 20 это каша, или творог, или омлет. Ну и перекусы: хлебцы, огурчик, помидорчик, фрукты, ягоды

@n.o. Яйцо добавляю в каши, в терку, каши пока едим коробочные

@jennyfer_er я у него спрашиваю, что он будет есть на ужин, он отвечает "Ка"... Сегодня готовила рисовую кашу с овощами (лук, морковь, горошек и кукуруза) - ел плохо. Яйца не любит (ни просто вареное, ни омлет)

@n.o. Вот и моя кашу на завтрак и ужин ест))

9.00 - каша +слив масло, сейчас ягоды туда добавляю

12.00-12.30 - суп овощной с мясом или овощи с котлетой (рыбной или мясной), хлеб/хлебец, после обеда ГВ на сон

16.00- творожок+фруктовая пюрешка или кефир/бифилайф с печеньем/баранкой или без, могу ещё ягод предложить

19.00- каша с бифилайфом или ягодами фруктами/ овощи... Каши в большем приоритете.

20.30- ГВ перед сном и ночью ГВ

В перекусах печенье, баранки, арахис

@jennyfer_er грамм 100 тоже ест с бананом) нет, либо овощи, либо омлет либо макароны, иногда греча еще) 3 основных приёма пищи)

@rumjanka а если творог утром, то сколько, и вечером омлет это плюсом к макаронам или это все *или или*) и сколько приёмов пищи выходит)

Утром каша с бананом либо творог , сыр, днем мясной или куриный суп, вечером что-то овощное или макароны, омлет, чуть позже каша засыпайка. В перерывах фрукты, печеньки)