У кого была бессонница во время беременности, как справлялись? Я уже не могу не высыпаться. Думала…

А родишь, ребенок не даст спать!

Мне Валерьянка помогает хорошо спать , и магний когда пила)

Я тоже страдаю этим😭 говорят « высыпайся, пока есть возможность» но КАААК????

Супрастин 👍🏻 мне в роддоме ещё уколы кололи, так я сутками храпу давала 😆ну это конечно шутки

Я по началу плохо спала, а щас рада бы поспать, но живот не позволяет лечь в удобное положение, а бока уже болят ((((( я пила на ночь валерьянку

Ходить по 7-10км в день))

Девочки я с вами 😩

@n.anikina, вот прям полностью согласная, каааак?))

@baikovska, хожу много, не помогает.

На ночь не кушаю. Перед сном убираю телефон, чай пью с ромашкой. И вообще бесполезно(

У меня тоже самое... днем с детьми сплю а состояние как разбитое корыто ужас вообще а родишь ребенок спать не даст ..первые полгода с дитем надо "выжывать" просто

Я с вами😑

В первую беременность тож страдала) а когда маленькое дитё ещё рядом, так рубит только так. Попробуйте пустырник или валерьянку) но это не разово надо, а курсом прям 😊 отдыхайте побольше! Набирайтесь сил 😊 ух, как будет весело дальше🤪

@baikovska, я хожу каждый день по шагомеру 9000 шагов, от бессонницы не помогает 😥

По возможности днём отсыпаюсь. Хочу в бассейн начать ходить. Помню помогало со старшим.

И я с Вами, в 4:30 мой организм решает, что хватит, два часа поспали и всё на этом😩

@yulechka.kulyasova и мне живот не дает лечь нормально, вроде угнездишься,уснешь, просыпаешься через час, а то и вовсе минут 20

@natali9230, мало того живот, сегодня мой защемлений копчик не дал мне поспать😔 на животе нельзя, на спине тоже, а на боку копчик привет шлёт 😭 неужели стоя спать 😭

@yulechka.kulyasova, а почему кстати на спине нельзя? Типа пережимает там что то и кислорода ребёнку не хватает? Я сплю иногда на спине, только так и засыпаю

@wow_vladislavskaya, кто то пишет что вообще на спине лежать не может и кислород перекрывается и самой дышать тяжело, но я иногда лежу, мне удобно так.... спать на спине не могу вообще

@wow_vladislavskaya, я когда на спине лежу у меня прям танцы начинаются 😀

Я пила валериану вечернюю она зелёная)) попробуйте)

Я тоже валерьяну вечернюю пью. 2 шт за час до сна и вырубаюсь

@yulechka.kulyasova сегодняшняя ночь это что-то, как будто с каждым днем все хуже и хуже. Болят связки внизу,вообще не выспалась

@natali9230, я в 3 уснула и в 6 проснулась 😔

@natali9230, надеюсь сегодня буду спать как убитая, находились по магазину

@yulechka.kulyasova я с 10 утра до 3 проторчала в середавина, домой приехала,думала живот и зад отвалятся, спать хочу с самого утра

@natali9230 обменку подписывали?

@yulechka.kulyasova, это значит ребёнку дискомфортно да?

@janchikjulia да, сказали второй раз к ним 18 числа ехать, но то что положат тоже под вопросом

@natali9230 по прописке или сама хочешь? Я просто тоже туда хочу. Но моя пироговка по прописке. Просто говорят, если к ним приехать и попросить, могут взять.

@janchikjulia не по прописке, по показаниям. Меня туда кладут потому что гестационный сахарный диабет поставили. С таким диагнозом сказали в пц рожают

@natali9230 аа, ясно.