С рождения веду программу, там все и можно посмотреть график, так и установили режим, смотрела как он чаше всего делает, подкорректировала как удобно мне и вот он - режим с месяца🙈
Сейчас на час сместили, что б вставал раньше и ложился, и в связи с возрастом чуток меняется, в общем сейчас так:
23:00-06:00 сон
06:00 кушает
6:10-09:00 сон
10:00 кушает
11:30-13:00 сон
14:00 кушает
15:30-17:00 сон
18:00 кушает
19:00-19:20 купание
19:30-21:00 сон
22:00 кушает
23:00 спим уже

мы кушаем строго по времени, сон +-15-30 мин, бывает разбудит что то, я не ложу до положенного времени, а еще ставлю будильник,подьем тоже строго, что б не спал дольше, это помогает придерживаться режима))

Напишите, что б наглядно видеть как бы вам было удобно и пробуйте. Ребенок в этом возрасте спокойной гуляет 2,5-3 часа и спит по 1,5, три раза в день. Не давайте спать до положенного времени , будите когда пора и будет вам счастье))) и ребенку хорошо когда есть режим, он ночью хорошо потом спит.

Но опять же, это идеальный день, бывает черти что, но 90% так))

Як не намагалась, графік не вийшло влаштувати... З денним сном ще якось іноді складається , але годування через кожні півтори години 😣😫

у нас график) подъем в 7, три дневных сна（два по 40 мин, один 2 часа), отбой в 21)

Я график наладила где-то со 2 месяца. МНЕ так жить было проще.
В 8 подъем ( завтрак, умывание, сборы на улицу)
С 10-12 сон на улице.
12-14 обед,игры, развлечения.
14-16 сон на улице или дома, была зима смотрела по погоде.
16-18 ( кормление, гульня)
18-18:30-19 сон
19-21 гульня, купание, кормление
В 21 спал уже всегда.

У нас был четкий график :
Завтрак 9.00
Сон в промежутке с 11 до 13.00
Обед 13.00
Сон с 15 до 17.00
Кушать 17.00
Гуляем до 21 - 22.
Ночной сон.
Понятно, что плюс минус полчаса

Особо графика нет
Более менее в одно время на ночь спать ложится и подъем. Ну и прикорм каша с 10 до 11 и оьощное пюре с 14 до 15

Нету графика сна, а еда примерно через 4 часа, ночью 5-6

Мы спим иногда один раз долго, иногда даже по 15 минут несколько раз, кушаем три раза не грудь, и перед сном грудь обязательно). Единственное - ночью спим, можем один раз проснуться проверить, на месте ли грудь)

спим три раза днём и + ночной сон.
кушаем и играемся в перерывах между снами)

В 7 мес спал 3 раза, точно помню

@mawkaulibawka , +1

Никакого)