@ad23 надо пойти попробовать, а то так скучаю по залу .

@mrs_rika да я купила хороший вроде норм, надо попробовать

@tanabulavin нужен хороший спортивный топ и поверх лифона его) и начинать бегать лучше на пустую грудь, могут быть приливы)

@tanabulavin, ну тут только попробовать и смотреть как оно будет , если совсем дискомфорт то не стоит ) вселенная как бы сама намекнет "бег лишнее , не беси жирух своим спортивным телом ", а если все ок , то почему бы и не побегать )я просто из тех неудачников у кого даже при гв сисек нет 😂🙈

@ad23 лифон есть ,но сиськи все равно трясутся )))

Я ) и бегаю и в зале работаю ) по началу грудь реагировала , но не на бег а на сильные нагрузки , если работать умеренно все ок ) ну и лиф поддерживающий обязательно )