не раз тут задавали этот вопрос,девочки и къыст мух мал дезш ду алиш аллергин мал аьл соьг

С каждым намазом по чайной ложки,запивая водой,или капсулы

Ты вообще не пила его?

@sunshine.., нет вообще не пила

@amishka25, 5 раз в день до после без разницы и вода ?

@amishka25, порошок

@imash1996, без разницы,да 5 раз в день,можно с стаканом воды перемешать,добавить мед и так пить,но мне легче ложку выпить и водой запить

Можно 3 раза в день,если много не можешь

Начни с 3 ложек лучше,потом постепенно доведёшь до 5 раз

@imash1996 если вообще не пила тебе нужно начать с малых доз, начни с 0,5 ч ложки, и пей в день сколько сможешь в этой дозе, но не больше 5 ч ложек. Надеюсь понятно написала) до или после еды нет разницы, пей как тебе удобнее

@sunshine.., @amishka25, спасибо вам девочки все внятно поняла 😘😘😘😘