Как наладить работу ЖКТ после родов?

Я первых дней пила кефир и все отлично,с месяца начала вообще все по чуть кушать и все хорошо было коликов вообще не было

Я пила дуфолак, не могла морально себя настроить, как только садилась, типо тужилась и напоминало как схватки, и я в панике вставала

Нормазе попейте дня 3 и будете потом сами прекрасно ходитьв туалет) мне врач мой советовал это лекарство, с которым я рожала)) на гв можно его)

Кефир и йогурт пила с первых дней, печеные яблоки и свеклу тоже. Ближе к месяцу начала кушать все🤗

Проблемы со стулом тоже были капец, пила оочень много жидкости, и кисломолочные продукты

Мне педиатр разрешила пропить для этого дела йогурт канадский, мне до беременности он всегда помогал

я пила литрами кефир как ненормальная) и в туалет ходила каждый день на второй день поле родов) у малого живот не болел)

Я ставила клизму через день, если сама не сходила. Ставила на протяжении месяца точно, потом потихоньку наладилось. по поводу животика ребенка, и диета и лекарства все пробывала, ничего. Только когда перерос этот период. Спасалась газоотводной трубочкой для ребенка.

@zelenina1994k вотвот,я даже когда писать хожу не могу расслабиться🙈

@ira_martsev ладно тогда ввожу назад кефир @biruk678401 🙈

Я с роддома свеклу вареную ела, молочку и печенные яблоки, только понемногу. Со стулом проблем не было.

@syshkat2223 меня глицериновые свечи пока спасают..и то ставлю не каждый день, не могу себя пересилить🙈

Я молочные продукты все время ела)))

Один раз воспользовалась микроклизмой

Не мучайте себя, ешьте все)) У ребенка все равно будут какое-то время газики/колики. Это я по своему опыту говорю. Со старшим была на строгой диете, в туалет сходить было больнее, чем рожать. Налаживала стул симбитером и дуфалаком. С младшим уже поумнела, ела и овощи, и фрукты, только первый месяц не ела цитрусовые, сладости и кофе не пила, ни одного запора

А почему Вы на диете? Из-за гв? У ребенка жкт формируется, поэтому газики-колики надо просто пережить)

С первого дня пила кефир, ела печенные яблоки и варенный буряк. После месяца диету вообще завершила и отказалась только от пищевого мусора. Остальное ела и все ок.

Кушаю свеклу, печёные яблоки с роддома, чернослив, курага по пару штук в день, так же клубнику, малину и шелковицу. Сегодня съела 2 абрикосы.. буду ждать реакции..сама очень мучаюсь со стулом если фруктов не кушаю((

Мне печеные яблоки очень хорошо помогали в этом деле! Ела по 3-5 штук в день.

В первые недели и кефир пила и свеклу вареную каждый день ела, но где-то к 1,5 месяцам выяснила, что от свеклы малую пучит

@natafffenka ну да, каждый раз пугает животик малой, а сегодня так подумала..и может забить его на это все😅

@so_happy хмм мне кажется мою от яблок пучит.. А то я начала кушать их и два дня она страдала. Потом я не ела, стало чуть лучше, и опять на яблоки наверное дало газики

Пила кефир только свежий однодневный, квасила сама из виво или гудфуд. Свёклу ела. Отказалась от мучного и молочного

И свежие огурцы

@vitaliya448 свежие огурцы ели??

И яблоки печёные ела, и свёклу варёную тоже, кстати в роддоме она в меню была

Да. От яблок, даже печёных пучило малую и живот болел. Смело ела уже ближе к 2 месяцам всю еду в любом виде. Но вот именно кефир меня спас и вообще много пить

Но только зелёные яблоки

@milka2017 яблоки зеленые делаю себе🙈

@milka2017 но вот заметила, что мелкая начала страдать видимо от них🙈

@valeriamaffin может быть, многих именно на яблоки пучит.

От огурцов моя тоже страдает. В общем, у всех по-разному, нужно пробовать и смотреть эффект, по-другому никак, увы

К месяцу малышки Вы уже должны есть обычный свой рацион😉 то есть в принципе можно все - гоавное, с порциями не перебрать))) ну, нарример, от той же капусты лучше воздержаться) а так все ешьте понемнону и смотрите на реакцию ребенка- аллергия или больше животик вдруг будет беспокоить)

Месяца полтора ходила только после того, как съем печеные яблоки.

@natafffenka вот и я думаю психонуть и пора кушать нормально..не могу смотреть уже на все эти фрукты овощи..умерла б за них🙈

@valeriamaffin По питанию Вам уже много написали)) Добавлю только, что нужно пить побольше воды (хотя бы плюс литр к тому, что вы обычно пьете).

Кушайте сухофрукты,да и обычные фрукты,ягоды,все,просто сначала пробуйте немного чтобы не посыпало