@tanyshka-kl даа,два малыша, вдвойне сложно...а во сколько укладываетесь?

У нас нет режима т.к. ещё малыш, а у них и сон и бодрствование разные, вот и приходится крутиться как белка в колесе целый день, какой уж там режим, единственное укладывать их стала вместе в одно время, уже радует)

@ann.09 ну,по минутам то,конечно,нет😀хотя бы по часам))пробовала уложить в 7-8,просыпается через полчаса))в ночь уходит часов в 10 только

@mamaamelii2018 это вообще идеально)

@fluffyvix кстати я читала что в промежуток с 18.00 до 20.00 если укладывать в это время, лучше и крепче засыпает на ночь. Проверено.

@fluffyvix ну прям по минутам такого наверно не бывает. Разные факторы же могут повлиять на укладывание. Кстати днём большинство быстрее засыпает чем на ночь. У нас и сейчас график скачет, только время бодроствования соблюдаю.

@fluffyvix, да даже сама засыпает . В последнее время даже не качаю

@mamaamelii2018 а вечером с 18 до 21, получается, бодрствует? нормально потом засыпает?

@fluffyvix, скорее из области фантастики. Это для более старших деток. Но может кому то и удаётся

@ann.09 @natashamihnusha время сна и бодрствования учитываю)но у нас подъем в разное время, соответственно и дневные сны смещаются...вечером купаемся и начинаем укладываться тоже одинаково,но иногда засыпает за 15 минут,а иногда часа полтора)мне интересно,есть ли у кого-то режим прям по часам,или это из области фантастики?

У нас сформировался более ли менее . Ложимся спать около 9 вечера , встаёт кушать два раза до 8 утра . В 7-8 какает , кушает и снова спать . Встаём около 11-12. Кушаем . Около часа - двух снова спать (если гуляем то дольше спит , если дома то около часа ) . В 17 снова спать (около часа ) .

У нас с 2х месяцев идёт чередование ВБ и сна согласно возрасту. Плюс купание и укладывание в одно и то же время каждый день. Вот и весь режим. И ещё просыпается чаще всего в одно и то же время