Наша версия турецкого завтрака)))
Овсянка на воде без сахара и соли🤪 Банан🍌(один на всех), клубника 🍓, голубика, и парочку размороженных малинок (но они оказались не айс 😝). Аааа у нас с Арасиком ещё ореховая паста и свежевыжатый апельсиновый сок🍊🍹. Анюте пока без этих вкусняшек, хотя сока она делает пару глоточков.
А что у вас на завтрак? Едите вместе с детками или отдельно всем готовите?
Примерно такое же меню. Только овсянка на молоке) ну это мой завтрак уже много лет. И детям приходится))) но они любят. Орехи ещё могу добавить или пюре фруктовое. Омлет иногда делаю ещё и тосты с сыром, яйцом, помидором. Ну и апельсиновый сок либо кефир