Всем доброе утро!☀ девочки,сколько уже набрали,у кого такие же недельки?я 6 кг и чета сыкотно,что…
Всем доброе утро!☀️девочки,сколько уже набрали,у кого такие же недельки?я 6 кг и чета сыкотно,что много🙈
Всем доброе утро!☀️девочки,сколько уже набрали,у кого такие же недельки?я 6 кг и чета сыкотно,что много🙈
@maalinka, сначала токсикоз был , сейчас больше фруктов и овощей . Жирного почти ничего не ем . Потому что не охота потом ещё и париться над лишним весом (
Тоже 6 в 22 недели было уже, вроде не особо заметно. Сначала переживала, теперь нет. Лучше буду потом активнее спортом заниматься, чем сейчас себя и малышку мучить )
А у нас почти 28 недель и всего + 100 гр , сначала был токсикоз до 17 недели , а теперь жарко ,есть особо не хочется ))
Какие все молодцы))) у меня все печально 29недель +17кг и ничего поделать не могу. Так активно растёт вес, хотя обжорством не страдаю и анализы все хорошие. Готовлю себя на будущее к активному спорту.
У всех изначально ещё и вес разный. Может, кто уже весит 70-80, тем и нормально набрать пару кг) А кто 45-50, понятное дело там организм запасает и готовится к вынашиванию большой детки и к гв. Всё индивидуально, не переживайте)
@irinakajdalova1954, врач сегодня сказала,что много)я 5 кг за месяц набрала😬
@milenakir, они ругаются, когда резко набираешь, за месяц 5 кг - это много. Это отеки и риски. За всю беременность - нормально.
@milenakir, да не за чем эти мучения вам. Просто следите за рационом, ешьте на уровень поддержки, обратите внимание на суточный калораж, который потребляете, и не ешьте меньше 1500к в день - это тоже вызывает отеки
Алёна Маснева·
В ожидании первенца
Нормальная прибавка - около 300 гр в неделю
Алёна Маснева·
В ожидании первенца
@milenakir, да не за чем эти мучения вам. Просто следите за рационом, ешьте на уровень поддержки, обратите внимание на суточный калораж, который потребляете, и не ешьте меньше 1500к в день - это тоже вызывает отеки