Ночью была судорога, теперь дико болит икроножная мышца, чего организму не хватает? Кальция?

Оооох...и у меня сегодня ночью была такая же беда((((Вроде как калия...сама на днях тут у девочек спрашивала что с этим делать....😓

Магний

Была такая история. Купила магне b6, панангин. стала принимать.Забыла про судороги.

Тоже были, магний пить назначили

На вашем сроке нужно быть очень осторожно с кальцием, без назначение врача - не принимайте!

При судоргах значит не хватает магния (магний б6, бананы, орехи)

я пропила магний,мне не помог..до сих пор сводит..((

когда сводит ножки..носочки на себя тяните..мне помогает очень..сразу отпускает..

Магний и кальций. Но кальций уже поздновато наверное на вашем сроке. Только по назначению врача

У меня всю первую беременность сводит икру. Это нехватка калия!ела изюм:)

Мне Магний назначали

Да,носочки на себя и пяткой об пол постучать. Магнелиз может помочь,но не факт. У меня были в прошлую беременность, раз в неделю максимум

Магний и кальций

Нахватает калия, у меня тоже такое было, врач сказала покушать курагу и изюм так как там много калия, и правда очень хорошо помогает, лучше чем пить какие то таблетки)))

Если судорога сводит вставайте на цыпочки и моментально отпустит. Меня всю беременность мучили судороги. Ничего не помогало. Вообще от нехватки магния это.

У меня такая фигня каждую ночь ((( сказали магний попит)

Я магнерот пью врач назначила, забыла сразу про судороги икр)))

@mari14169, @grigoriadi.mila, @dashakartoo, @masha_photo_detki, @balu85, @kirschwasser, @shelukhina_photo, @aleno4ka8912, @mael, @alen_kaaa, @siverevamarina, спасибо девочки 🙏🏻

Кальций и магний, кальций мне терапевт до 36 недель назначала. Магний всю Беременность с перерывами пила.... Вообще не знала что такое судороги...

Так же мучаюсь уже неделю..Я купила магнелиз В6 и пью 4 день,сегодня тьфу тьфу не болело еще👍🏽