Фолиевая в семечках есть))) да просто фолиевую кислоту в аптеке купить и пить вместе с мужем))
Мне кажется,сейчас как раз сезон витамин,салат зеленый,шпинат,фрукты,я годы и тп) этоже всё синтетические витамины (табл)
Имхо)
Фолиевая кислота обоим, вам витамины для беременных, появились элевит при планировании
Фолиевая и витамин Е, полезен мужчинам и женщинам