Привет всем,кто на гв? Как питаетесь и что можете позволить себе из запретного?)
Интересно послушать 🤗
Кормила не долго, но ела печенье с изюмом, яблоки, бананы, сырники, молочку, каши, Сосиски, сыр
Из запретного))) у каждого свое запретное)) сначала щадящие продукты ела эдак месяца 2 (не на кефире и гречке неа) п потом все по немногу. И суши и тортик)) помидор, несколько ягод и так вот теперь ем все
Первый месяц сидела на диете строгой, потом начала все по чуть-чуть пробовать , смотрела на реакцию , сейчас ем абсолютно все, кроме зеленого борща , с ним малый ещё не подружился )
Я сидела первые три месяца на диете вареное и паренное, только в 5-6 месяцев я начала кушать практически все подряд, сейчас почти в 9 месяцев сыну пробовала персик,на абрикос пучит его,ела первые месяцы овощные рагу,тушенную картошку,твердый сыр,колбасу детскую
Нужно пробывать все, но постепенно и смотреть на реакцию малыша. У меня вышло так, что с 3х недель уже ела все, кроме острого и сильно жареного.
Но желательно первый месяц посидеть на диете)а потом всё начинать ) я вот решила с первых дней всё пробывать (как здесь советовали) хоть совсем по чучуть и раз в три дня. Но малую обсыпает теперь постоянно (( Но здесь у каждого всё индивидуально))
Кушать можно все но по немного!! главное не есть мучное и жаренное!!!я кушала поначалу омлет,сыр твердый, обычные супы и кашы и обильное тёплое или горячие питьё.. йогурт очень любила обычный пить
Я ела огурчики(1/4) кабочок( тушеный) .Детскую вареную колбасу ,сыр. Сейчас буду персик пробывать, ела абрикос было всё норм)
Два месяца я ела все, чтоб не навредить ребёнку, творог, супчики, молочку, сыр твёрдый, банан,рыбу. Сейчас нам почти 3 мес. я могу уже съесть черешню🍒, клубнику🍓, абрикос, персики🍑, киви 🥝 но не много, так то нас не осыпает, но животик покрутить может если я переем.