Я за 2 месяца пришла в форму, без всяких секретов: много движения, диета, умеренные физ упражнения на попу

Я как с роддома приехала было минус три кг добеременного веса, чую как гв кончится я наем лишнего на радостях(

@mamalau подписывайтпсь в след посте расскажу)

@goreeva.olga1988 подписывайтесь в следующем посте расскажу)

@jamilya_fix и мне если можно расскажите секрет😊

@jamilya_fix, расскажите и мне 😭

@jamilya_fix ок😊

@tishka000 в лс =)

С первым ребёнком тоже сразу в форму пришла. Со второй сложнее чуть чуть.

Я после родов была в том же весе, как и до)) Живот полностью ушел через неделю))

Я после родов почти сразу в форму пришла. А вот после завершения гв появились лишние кг,от которых очень тяжело избавиться было

@jamilya_fix поделиться не хотите секретом? 😁😁😁 Это прям нереально))) 👍👍👍👍👍👍👍

@lavrinenko120285 я специально старалась стать стройной) есть свои секреты 😘

2 месяца???? Так мало???? Это хороший результат!))) Сами в норму вошли? Или специально худели?