Кто на какой диете сидит? Для беременных, что можно есть и от чего особо вес не растёт? Врач говорит…
Кто на какой диете сидит? Для беременных, что можно есть и от чего особо вес не растёт? Врач говорит ешь говядину, курицу а я не могу от одного вида тошнит
Аня Карезина·
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
Тут проще не есть жареное, жирное, мучное и сладкое.
Iulianiya·
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
И фастфуд нельзя ещё☝️
Iulianiya·
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
И за 3 часа до сна последний приём пищи
N~~·
Исключить вредности, есть полезную пищу, то же , что и в обычной жизни всем рекомендуют врачи 🤷🏻♀️
Юля·
В ожидании первенца
Каши, овощи в салатах и запечённые, фрукты, сыр и творожки. Есть часто, но маленькими порциями. Я склонна к полноте, но пока держу добеременный вес с таким питанием
Юля·
В ожидании первенца
А, и если чего-то невыносимо хочется, я не отказываю себе, просто ем чуть-чуть, только чтобы вкусовые рецепторы порадовать 😆
Яна·
Мама дочки (1 год)
Просто придерживаться пп и есть 5-6 раз в день маленькими порциями,воды минимум 2 литра пить;а так в целом я убеждена что организм берет своё,и нужно в беременность есть то,что хочется)