Сколько можно в день съесть бутеров с маслом？Вредно？вес прибавит,если я со вчера на кашах,гречке,говядине？творог не…

Да сколько нужно,столько и ешьте

Я тут недавно съела за день около, кажется 5-6 бутербродов с колбасой, типа я такая молодец, много не жру, может и похудею, ага! Щяз! Знаете сколько там калорий?)) сука более 1000!! Вот и похудела называется)

Главное вечером не ешьте)) утром можно)) а то я например если бутеры вечером схомячу, грамм 300-400 обеспечены

Овощи и мясо курица отварная или запечённая, и точно не поправитесь, а сахар и углеводы быстро вес прибавляют.

Захотелось Свердловскую булочку с Маслом 🤤🤤🤤

Девочки, вчера вечером ела последний раз в 6!!!))Потому что анализ надо было сдать утром -ну конечно такого ада я давно не переживала 😂я ночью просыпалась с чувством голода ...про утро я вообще молчу!

Бутерброды это плохая тема ...лучше фрукты в первой половине дня ...и попробовать разнообразить ту еду которая надоела 😑

У каждого все индивидуально. Я, например, последнюю неделю перед роддомом(Ложусь в четверг) ем как не в себя. И бутерброды с маслом и сыром, и булочки с молоком, и фрукты, и салаты с майонезом. Вчера на ночь поела жареной картошки и овощной салат с майонезом, а потом чай с вареньем. Сегодня на приеме у врача минус 500 грамм с прошлого раза. Организм живет своей жизнью. До этого было, что не особо ела, но была жара и я отекала, набрала 2 кило за 2 недели. Так что смотрите по себе, все индивидуально.

Я уже много есть не могу, а очень хочется - спасает кусочек сыра) и чувство сытости, и вроде невредно))

Попробуйте сметанный мусс приготовить. Будет полезнее, чем бутер с маслом. Напоминает воздушный творожок даниссимо по вкусу.

1 ст.ложку желатина залить холодной водой ~180-200 гр.

Сметану взбить миксером , минуты 3-4. В это время взбивания, мааааленькими порциями добавить сахар по вкусу. Я себе на пачку сметаны добавляю 5-6 ст.ложек сахара.

Добавляем пакетик ванилина.

Теперь в микроволновку ставим наш желатин, и маленькими импульсами (сек по 15) греем до полного растворения желатина (не забываем помешивать). Оставляем остывать (я обычно на водяную холодную баню ставлю, чтобы быстрее). Бегом за малинкой на участок (стаканчик надо).

Смешиваем венчиком сметану и желатин. Сверху посыпаю малиной и в холодильник до утра ну или если с утра готовите, то до застывания, часов на 5. Если скучновато покажется, спустя время как застынет, берём любимый шоколад, я с орешками люблю, растапливаю в микроволновке, так же, импульсно. Поливаю сверху застывшую массу сметанную. И минут на 20 в холодильник.

Это моё спасение, потому что молочку есть не могу вообще. Вдвоем с сыном съедаем за день.

@businka19 вот это про меня_на прошлом приеме за 2 недели 3.250🙈🙈я думала,она меня там линчует...щас просто хочу хоть с тем,что набрала продержаться,взвеситься и забыть обо всем еще на дае недели🙈✋

@romantik.a может у Вас тоже отеки были? Я думаю что сбросила сейчас вес, потому что отеки сошли. С врач сказала, что организм так к родам готовится, сбрасывает вес)).

@businka19 в том то и дело_нет отеков,просто вес набирается,не,я конечно не святая и жру как слон😝😝😝😝и шоколадками балуюсь и булочками,понятно.....ну хоть как то разгрузиться.....некоторые знаю,мочегонку пьют,,,но я что то не вижу в ней смысла,тк отеков нет

Вы адекватные все или как? Какие диеты при беременности? Хочется вам сейчас хлеб с маслом, ешьте. Только ешьте хорошее сливочное масло. И после 18-00 просто ограничьте себя. Нельзя быть голодной или с чувством голода. Делите еду на 5-6 раз. Натушите себе овощей с индейкой. Творог не еда на весь день.

@knock не,это не диеты,это разгрузочные дни перед приемом🙈🙈🙈🙈🙈

@romantik.a это да, если отеков нет, то смысла нет. Я и от отеков ничего не пила. Прошли за 5 дней сами. Вообще я периодически устраивала разгрузку просто в виде уменьшения соли, не ела поздно, старалась часиков до 7 поужинать, хотя потом могла еще черешни поесть, не ела копчености, сладости, маринады, майонез и белый хлеб. Помогало держать вес.

@romantik.a, да не надо этого. Я ж говорю, я натушила целый казан овощей с индейкой и сижу лопаю))) и наедаешься и не поправляешься. Учитывая что могу ещё кусок торта захомячить и ещё что нибудь.

@knock, ооо, я тоже натушила вчера , тоже в казане)))только с курицей, получилось как овощное рагу. Но что-то не лезет ничего(2 ложки съела и отвернуло), муж лопает)) я себе куриный бульончик с вермишелькой сварила )))

@irinka.stepanova, а что положили туда?) ч только в путь и ем)) делаю с индейкой, менее жирно получается и индюшка лучше усваивается. Ещё очень вкусно делать рубленные котлетки из индейки с зеленью. Но на вашем сроке вас может отворачивать от всего)) я только окрошку ела и пепси пила на вашем сроке ))

@knock, куриное филе, картошка, кабачок, перец сладкий, помидор. Вкусно, но не идёт 2 день ничего, хотя до этого ела вообще все и часто. Окрошка надоела 🙈, 4 или 5 дней ели))

@irinka.stepanova, я по другому делаю рагу)) покислее получается.

Я в день по 6 бутеров с маслом съедала беременная, и сейчас тоже) хотя раньше не любила ни хлеб ни масло.. Общая прибавка была 11, сейчас спустя 1,5 месяц вешу уже на 1 кг меньше чем было до беременности. Думаю, если хочется-нужно есть! Раз просит организм, значит там что-то нужное для вас и малыша)

Перед приемом как раз ешь творог😄

@_olenka__ 😝