Спасибо девочки!

7 - подъем
12-как повезёт - сон
В 20-21 отбой

Странно, что на работу я бодрая вставала в 6:30, а с ребенком в 7 я еле веки поднимаю, сил нет(

@nadi2202, просто шикарно👍🏻👍🏻👍🏻

Отбой в 21-22, подъем в 7-8, два дневных сна по 1,5-2 часа

21-6.30 дневной сон с 12.00-14.30/15.00 на ночь в в 21.00/21.20

Ночной сон с 21:00 до 07:00
Дневной сон с 11:00 до 13:00/13:30
Ещё может к 16-17 уснуть на минут 30, но это редко

Встаём в 10-11
Днём -13-14 до 15-16
Редко (если в машине) минут 40 вечером может поспать.
Отбой- всегда по разному. Сейчас зубы, поэтому тяжело уложить. В среднем укладываю в 22/23 или бывает 00.

Подъем 8-9, дневной сон 13-14 (в основном 1,5 часа, но бывает и до 3х проспать может), отбой 22

Подьем в 10, дневной сон в 13.30 на полтора часа, спать в 22, все бабушки в ауте. Но как то так сложилось.

Проснулись как-то в 7 утра, в 9 уже спать хотел, поспал в машине минут 40 и потом с 14:00- 17:45 спал

Ложимся в 21:00-21:30, утро с 8:00-9:00, 1 дневной сон всегда по-разному... иногда с 11 утра до 14:00 ... или до 15:00, если до 13:00, то может еще вечером часок вздремнуть 17:00/18:00-18:00/19:00...плаваем короче говоря, но днем часа 3 спит в общей сложности

Отбой в 20-21, встает около 7, дневной с 12-13 до 14-15, как повезет

В 20:30 ложимся спать в 9-9:30 просыпаемся, в 13:00 ложимся спать в 16:00 просыпаемся