СлингоЖизнь. Как я до нее докатилась и как ею живу😁 Раз уж второй ребёнок также как и первый выбрал…

СлингоЖизнь. Как я до нее докатилась и как ею живу😁

Раз уж второй ребёнок также как и первый выбрал слинг своим любимым ср-м передвижения, то так тому и быть. Я уже писала о том, как я, мы всем двором приучали Еву к коляске и вроде бы приучили. Но в итоге все равно потерпела фиаско😫В коляску-только с боем и криками... ну и лежать и спать днем как выразилась старшая СКУКОТЕНЬ. Вот так и живём: с утра до вечера носим по очереди любознательного малыша везде где и сами ходим. Периодически слушая реплики типа: "Ааааа, вот вы приучили к рукам, теперь мучаетесь!" Фраза, на которую всегда хочется ответить одинаково нецензурно🤐

Вообщем, раз уж я дважды мама, а точнее дважды слингомама, пишу свой опыт без лишних прекрас и эмоций.

За последнее время опробовала несколько вариантов переносок и несколько с первым ребенком. Выбор однозначно за эргорюкзаком. Почему:

1. Он реально разгружает спину. С моими четырьмя грыжами (последствия первой эпидуралки) я ни разу не "срывала" спину. Чего не скажешь про обычные слинги и переноски, которые держатся на плечах и очень сильно забивают мышцы верхней части спины.

2. Он удобен в использовании. Я часто разъезжаю одна, а подержать ребенка, пока я "бинтую" на себя слинг, просто некому. С эрго проще: одной рукой все делается: снимается, одевается. И его можно не снимать полностью.

3. У всех моих эрго есть карманы, цеплялки для игрушек, накладки для сосания, у одного даже кармашек под айфон😜 Могу тусить налегке.

4. Его можно одеть на папу👍Со слингом не каждый папа согласится связываться, а вот эрго даже добавляет некой брутальности что-ли🙈Ну тетечки вокруг почти всегда умиляются😁

Не скажу, что слинги-шарфы я совсем не заценила. Заценила. В первые 2 месяца. Но моей ослабшей после родов спине было реально тяжело...

Еще хочу отметить один нюанс. Важный. Но про него почему-то умалчивают фанаты слингов. Это прокачка спины (отдельная тема, трогать не буду) и реабилитация мышц спины после ношения ребенка. Я на этой теме "собаку съела" не только из-за грыж и частых посещений остеопатов, рефлексотерапевтов и прочих специалистов, в некоторые времена работала вплотную с этими специалистами и в курсе группы риска...

Вообщем, мамы дорогие, любите себя и берегите свою спину. Помните, пожалуйста, после ношения ребёнка очень желательно:

1. Повисеть на турнике, вытянуть позвоночник.

2. Полежать на иголках (апликатор Ляпко) - снять тонус с мышц

3. Прокатать себя на бутылке с горячей водой - профилактика смещений.

4. Гимнастика. Желательно биодинамическая (есть на Ютубе) - сбалансировать тело.

Эти пунткты доступны каждой женщине и очень часто заменяют многих специалистов😉 Ну про прокачку как-нибудь отдельно напишу😘