Подскажите, пожалуйста, есть ли какие-то нормы употребления кефира и творога в нашем возрасте? Моя готова кефир пить сутками и одним творожком питаться.
@luiza1609, мы в основном Тему и едим классический, реже агушу (если темы нет). Творог иногда каждый день, иногда через день-два. Кефир обычный даю, режу биолакт (тоже тема). Сегодня талицкий кефир дала, он больше понравился, требовала вторую кружку 😳
@mashechka13, если это обычный творог, то это полноценная еда, а если все же творожки, то наверно все таки это десерт... в любом случае, вы же им еду не заменяете...
Если со стулом нет проблем, то чем это может повредить... другой разговор про сладкие творожки... это десерт! Его не нужно поглощать тоннами, лучше иногда в качестве завершения приема пищи или на полдник...
@mashechka13, да думала, потому что мы ещё и смесь 2 раза в день даём. Но безрезультатно) решила, что пока ребёнок готов кисломолочку поглощать пускай, потому что я её вообще никак и ни в каком виде.