Сегодня я более менее свободна на 2 руки😂
А между делом, по ночам тренируюсь. Фото в зале - малявке 4 месяца) вот теперь прогресс на лицо😂😂😂но я стала капец как зависима от сладкого. Списываю на гормоны, стараюсь держаться, но получается не всегда. Волнует, что живот никак не уходит. Хожу, как на 4 мес. беременности.
.
Поэтому девочки, вопрос к вам-как быстро ушёл полностью? Особенно вопрос к тем, кто после КС.
Стала активно заниматься месяцев после 10 дома, тогда и ушел месяца через два. Кормила 4 месяца всего, сладкое в беременность полюбила, сейчас тоже тянет периодически на сладенькое очень. Прям если не съем с ума схожу)))
@ole_chudes, гормоны у всех по-разному на организм влияют 🤷🏻♀️ Я набрала за беременность 10 кг, с роддома вернулась с лишними 4-5 кг. Вот они постепенно ушли за 4 месяца.
@xu.shaaa, чтобы мне вернуть свою былую форму, это как минимум теперь год заниматься мне, мышцы помнят, реагируют хорошо, но до своей формы ой как далеко пока что