Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Как удлинить сон? Любой. Как дневной, так и ночной. Проблема в том что днём мы спим по 40-60 минут (редко когда час), а…

Как удлинить сон? Любой. Как дневной, так и ночной.

Проблема в том что днём мы спим по 40-60 минут (редко когда час), а ночью часто просыпаемся и я уверена, проблема в том, что он не умеет перейти из одной фазы сна в другую самостоятельно.

Сейчас учу его самостоятельному засыпанию, практикую чуть больше недели, засыпает на сон сам, но переключаться во сне с одной фазы в другую не умеем ещё.

Ночью на автомате после каждого просыпания(а это каждые 1,5 часа примерно) даю грудь и понимаю что ему так проще, но хочу чтобы он сам без моей помощи научился засыпать.. с соской на сон уходит, но между фазами нужна только грудь. Понимаю, приучила.

Так как научить его это делать?

57

Комментарии

zlovredina

Екатерина

Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)

Не рано не?😐

Отметок «Нравится»: 1
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@zlovredina, нет. Переключаться из одной фазы в другую большинство детей умеют самостоятельно и в месячном возрасте. От того что сын будит ночью каждый час-два сам не высыпается и родителям на даёт. Я всего лишь хочу дать здоровый сон ребёнку.

Отметок «Нравится»: 0
zluykaredkay

Марина

Мама двоих (младенец)

Мне кажется груднички все так спят🤔 а вместо груди соску не берет когда просыпается?

Отметок «Нравится»: 1
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@zlyukaredkay, нет, кто то умеет это дела ь самостоятельно. Нет, не берет(

Отметок «Нравится»: 0
grpravo

Ольга

Мама дочки (2 года)

Пока не свернете ГВ ночью будет часто просыпаться, это больше потребность в Вас даже, а не а еде

Отметок «Нравится»: 1
whiteswan

Елена

Мама дочки (2 года)

@anastason это не правда. Большинство не умеют. Я больше скажу)) на гв до упора, скорее всего, часто будет просыпаться

Отметок «Нравится»: 0
zlovredina

Екатерина

Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)

@anastason не умеют, а вы торопитесь. Ребенку мама нужна которая помогает, плюс жара такая стоит

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@zlovredina, мы с рождения так спим. И я считаю что это не нормально, просыпаться каждый час

Отметок «Нравится»: 0
pollifoxy

Polly

Рекомендую Инстаграм mom_pati . Сейчас сонный марафон) как раз! А вообще подбуживание) правда у меня не получается. Причина верная. Днём)

Отметок «Нравится»: 1
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@pollifoxy, гляну. Спасибо!

Тоже сейчас подбудила его, хватило на 15-20 минут. В итоге по моему мнению не доспал, дала грудь, вырубился. Еле подняла

Отметок «Нравится»: 0
pollifoxy

Polly

Ночной сон напрямую связан с дневным . И не в фазах дело ночью. А в том, что днём не качественно спит. Но у меня например днём та же белиберда, а ночью ттт всегда было.

Отметок «Нравится»: 0
zlovredina

Екатерина

Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)

@anastason и мы так с рождения спали

Отметок «Нравится»: 1
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@pollifoxy, это я понимаю, что связь есть. Вчера поспали днём в сумме 3,30. Хотя по возрасту в 5 месяцев должен спать 4 часа.

Понимаю что надо дневной наладить, тогда возможно проблемы с ночным уйдут. но как его удлинить

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@zlovredina, ну это не правильно) я никому не навязываю свою точку зрения, но считаю что сну надо обучать)

Отметок «Нравится»: 0
pollifoxy

Polly

@anastason и вот пока не наладить дневной - никакого СЗ просто не получится. Толкьо не начинайте качать( я была вынуждена, когда зашевелились зубы. До тех пор качаю. С 4х

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@pollifoxy, зубы у нас уже есть) и ещё на подходе. Качала раньше, сейчас засыпает сам, но мало спит(

Отметок «Нравится»: 0
pollifoxy

Polly

@anastason вот и не качать) у меня тоже сам засыпал. Иногда. Сейчас никогда

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

А с чего вы взяли,что у него не здоровый сон? Ребёнок весел,бодр и чувствует себя отлично?! Тогда ребёнок высыпается.А то что он просыпается каждый час или 2,дак и у меня дочь в такую жару спит беспокойно.

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@oxsige, нет, он не весел и не бодр днём. А все потому что спит по 40 минут, и ему этого не хватает. Не досыпает.

И дело было бы в жаре, если он вот недавно начал так спать.

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

@pollifoxy, Вот про качания скажу,до 6 мес качала дочь на руках,потом она сама отказалась от укачиваний.

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

@anastason, Тобишь он постоянно капризный,плачет и отказывается играть?

Отметок «Нравится»: 0
pollifoxy

Polly

@oxsige ну если иначе не засыпает, то как быть? Отучать. Я на пути. Но чаще приходится качать. У меня мальчишка уже за 9 перевалил..

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@pollifoxy, и мы почти 9 весим) поэтому я не качаю теперь, и засыпает он сам, только вот проблема, что спит мало

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

@pollifoxy, Я понимаю,что тяжело.Но пробуйте для начала значит,что бы засыпал с вами рядом.Потом в кроватку переложите.

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@oxsige, да. Его может хватит на 10 минут после сна, он начинает капризничать. Глаза трёт. И просыпается почти всегда с плачем. А ребёнок который выспался будет просыпаться с улыбкой, что у нас крайне редко(

Отметок «Нравится»: 0
pollifoxy

Polly

@oxsige у нас совместный сон с рождения

Отметок «Нравится»: 0
janetta.karanasheva

Жанна

Мама дочки-младенца

вам пока только 4 мес) научитесь, если будете стараться) могу скинуть аккаунт одной девушки в инст, она как раз по своему опыту делится, как правильно это делать, мы пока маленькие, но тоже хочу приучить ее к режиму и правильному сну) она кстати говорит, что надо словить этот момент, когда ребенок начинает просыпаться и похлопыванием по попе заново укладывать его, успокаиваем или пшикать( ну типа белого шума) 😅 так с каждым разом можно продлить сон малыша, вот ее ссылка, там много полезного найдете 😌 https://www.instagram.com/moya.sonya

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@oxsige, он итак спит со мной

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@janetta.karanasheva, спасибо! Почитаю)

Нам почти 5 уже)

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

@anastason, Дак вы говорите вас зубы беспокоят,а нурофен давать не пробовали или мазать десна.Ему скорее всего просто больно,вот и не спит.

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

@pollifoxy, @anastason, Тогда вообще не проблема приучить засыпать без укачиваний.

Отметок «Нравится»: 0
pollifoxy

Polly

@oxsige спал без укачиваний пока не пошли зубы. Истерики были.

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@oxsige, да блин) даём конечно) зубы не могут все 5 месяцев беспокоить) проблемы со сном у нас всегда были

Отметок «Нравится»: 0
janetta.karanasheva

Жанна

Мама дочки-младенца

@anastason, и кстати она говорила, что если у ребенка зубы, скачки роста, ну или просто что-то болит и беспокоит, то естественно ребенок будет беспокойным и плохо спать, просто нужно выждать этот момент, здоровому сну можно научить только здорового ребенка, которого ничего не беспокоит)

Отметок «Нравится»: 1
janetta.karanasheva

Жанна

Мама дочки-младенца

у нас тоже проблемы со сном☹️

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@oxsige, у меня проблемы уложить его нет. Он засыпает сам. Но спит мало, моя задача удлинить его сон. Как только я не знаю, вот и спрашиваю

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

@pollifoxy, Это пройдёт.Дайте ребёнку время.

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@janetta.karanasheva, это я тоже знаю) наблюдаю)

Отметок «Нравится»: 0
janetta.karanasheva

Жанна

Мама дочки-младенца

@anastason, удачи вам😉 если все получится у вас, поделитесь опытом🙂🙂🙂

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@janetta.karanasheva, хорошо) спасибо))

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

@anastason, Есть такая категория детей,которые не спят днём и ночью плохо.Вы ничего не сделаете,если ребёнка конечно ничего не беспокоит.Бабушка воспитатель с большим стажем,так вот отец мой не спал ни днём толком не ночью,и ничего она сделать не могла.С возрастом это пройдёт.Когда ребёнок будет более активен,начнёт уставать.

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

У тети сын точно такой же,до 2-х лет вообще не спал толком,пока в садик не пошёл.

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@oxsige, я понимаю когда ребёнок мало спит и он всыпается, и во время бодрствования активный и весёлый. Но мой спит ночью, но часто просыпается и днём 40 минут ему явно не хватает

Отметок «Нравится»: 0
oxsige

Оксана

Мама дочки (1 год)

@anastason, Я же написала вам выше.Тоже не высыпался ни один ни другой.Но просто для того что бы ему устать,нужно больше активности.Попробуйте продлить время бодрствования.

Отметок «Нравится»: 0
kanareika1990

Алена

Мама сына (2 года)

А в коляске на прогулке дольше спит ?

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@kanareika1990, нет, так же(

Отметок «Нравится»: 0
masha174

Маша

Мама дочки (1 год)

Титя у нас переключатель сна была. Потом сама как то начала все больше и больше спать сама. Сейчас может и ночь всю спать и днем весь сон.

Отметок «Нравится»: 0
kanareika1990

Алена

Мама сына (2 года)

@anastason, у меня ребёнок всегда плохо спал , днём по 40 минут , ночью просыпались очень часто . Я пыталась и самостоятельный сон наладить , и все условия соблюдать и влажность и температура , в общем что только не делала . Единственное мы хорошо (часа 1,5-2) спали в коляске особенно осенью зимой, но гулять тоже не всегда получалось . Только после года стало более менее налаживаться , когда стало два сна по 1,5 часа , правда в основном оба сна я с ним лежала рядом или спала или читала . Ночью наладился сон только после отмены гв.

Отметок «Нравится»: 0
oxana87

Оксана

Мама сына (1 год)

Расскажу как было у нас) в 4 мес, как раз кризис сна, появляются новые фазы, которые дети не умеют переключать (вроде бы так читала), поэтому я через 30 мин подходила, придерживала рукой, шикала, чтобы спал дальше. Наберитесь терпения, он ещё малыш, а не робот) со временем сон наладится, и дневной, и ночной )

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@oxana87, очень надеюсь)

Отметок «Нравится»: 0
oxana87

Оксана

Мама сына (1 год)

@anastason, у меня сын плохо спал, даже очень, укладывания по 30-40 минут, бесконечные ночные подъемы (и кстати на ив, так что не только в гв дело, как писали выше). А сейчас читаю вас и понимаю, как же быстро все это забылось)) не читала все комментарии, он не перегуливает у вас? Если короткий сон, может стоит сократить время бодрствования, чтобы спал нужное количество часов за день? У нас из-за коротких снов (примерно час) очень долго было 4 дневных сна

Отметок «Нравится»: 0
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@oxana87, чаще не догуливает. Вообще не помню чтобы перегуливал

Отметок «Нравится»: 0
luiza1609

Луиза

Мама дочки (1 год)

Мы в своё время все перепробовали . Спала мин 30 . После гв (1,2) стала спать максимум час . Сейчас дела лучше модно часа 2 поспать , но все ровно просыпается плачем а потом опять засыпает . 🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
jane-b

Евгения

Мама дочки-младенца

Я тоже начиталась консультантов сонных, решила, что раз дочь днем спит по 30-40 мин, это плохо, сравнивала режим с сонными таблицами, тоже различия были. Пыталась удлиннять сны. А потом поняла, что ребенку итак хорошо, что загон в моей голове. Отстала от ребёнка, тк он никому ничего не должен. (кстати, по нормам роста дочь выше верхнего коридора, я ж не должна ее укорачивать или меньше кормить, чтоб рост сдержать).

Теперь 2-3 раза в день на сон ходим на улицу. Настроение у всех хорошее. Дневной сон медленно, но налаживается (иногда 1,5 часа в кроватке днем сама спит).

Отметок «Нравится»: 1
anastasonnn

Анастасия

Мама сына-младенца

@jane-b, а мы с капризами просыпаемся и во время бодрствования тоже капризничает. Не хватает ему 40 минут. Но не спорю есть такие дети кому достаточно)

Отметок «Нравится»: 0
jane-b

Евгения

Мама дочки-младенца

@anastason тогда вам сил и терпения ☺️

Отметок «Нравится»: 0
aevinograd

Аня

Мама дочки (1 год)

Ни как не изменить, у нас так же, все пробовали, если бодрствовать дольше то ещё хуже спит. У нас до сих пор так на дневной сон, через 40 минут просыпается и если получиться снова укачать то ещё 40 мин проспит , у меня не получается, у мужа лучше выходит . А ночной сон улучшился после завершения ГВ. Просыпается крутиться и засыпает .

Отметок «Нравится»: 0