Я первые 3 месяца соблюдала диету. Из фруктов ела банан, жёлтое яблоко, овощи вроде все, кроме капусты, бобовых. Из сладкого зефир, халва, простое печенье, и 1 раз в пару дней 1 конфетку батончик. Потом потихоньку начала пробовать все.
Я только капусту не ем и помидоры. Молоко стараюсь особо не пить. А так фрукты ем все, но у моего животик болит. Щас вот перестану фрукты есть недельку, посмотрю на реакцию. Других реакций нет.