Со мной боролись все детство, ничего не помогло. Потом уже взрослая стала, шелак делаю, это спасает) но если его нет, пизда ногтям)

Спрашивала психолога. Сказала, что нельзя ругать, всякие горькие средства. Нужно отвлекать руки как только тянется грызть. Прям целый день и там недели 2.Нам помогло.

Горький лак на ногти, магний внутрь 😉👌🏼