Как отучиться грызть ногти 😩 как научиться быть уравновешенной? Мне кажется эти две проблемы взаимосвязаны между собой очень 😂
Со мной боролись все детство, ничего не помогло. Потом уже взрослая стала, шелак делаю, это спасает) но если его нет, пизда ногтям)