Как отучиться грызть ногти 😩 как научиться быть уравновешенной? Мне кажется эти две проблемы взаимосвязаны между собой очень 😂

Question

Наталья · Answer

Со мной боролись все детство, ничего не помогло. Потом уже взрослая стала, шелак делаю, это спасает) но если его нет, пизда ногтям)

Юлия · Answer

Спрашивала психолога. Сказала, что нельзя ругать, всякие горькие средства. Нужно отвлекать руки как только тянется грызть. Прям целый день и там недели 2.Нам помогло.

Лера · Answer

Горький лак на ногти, магний внутрь 😉👌🏼

Комментарии