@kristina_solnce всем спасибо

@anniretake спасибо

@laburka1 спасибо

С года общий стол у нас,вот примерное меню.

9-каша овсяная с фруктами или фруктовым пюре

13 суп с мясом,супы все,и с крупами и с овощами,сырный, гороховый.

17 гарнир с мясом или рыбой омлет раз два в неделю,рис, гречка, макароны, картофель

19 фруктовое пюре, творожек

21 питьевой йогурт.

С года и до сих пор такой режим питания,готовлю на два дня.

Всё,что ем сама,то и ребенку даю.

Все лично приготовленное- вареное и запеченое. Не слишком сладкое, соленое, приправленное. Могу жареного( сырники и рыбку) чуток дать- изнутри повырезать.