Кто на ГВ страдает неуемным аппетитом?! После родов я почти вернулась к своему исходному весу…

Попробуйте жрать овощи. Там много клетчатки организм будет думать что он сыт. Мне помогает.

Ни в чём себе не отказывать) успеете похудееть ещё 👌

@anna159 так ведь далеко не все овощи можно! Вот съела помидорку, у малыша живот болел

Я ниче не делаю жру и все после родов скинула 5 из 15 сейчас их вернула на место 🤧 так что вам решать есть или не есть, я уж после завершения гв начну себя насиловать

Я жру и булки даже, у меня 2 кг лишних осталось, потом уберу их не страшно.😁 Ешьте овсянку на воде, кабачок, уберите сахар вообще и вес уйдёт

Я жрала как двое мужиков, которые вагоны разгружают и ушла в такой глубокий минус, что у меня торчали ребра и вообще видок был жутким. Хотя до беременности относилась к разряду тех, кто набирает кг только подышав рядом с шоколадкой. Хрен знает от чего зависит, но если организм требует - надо есть. Просто придерживайтесь ПП и тогда все будет отлично и у вас, и у ребенка.

Также! Тоже создавала такой пост 😁 и правда, как говорили, оказалось временно) вот к двум месяцам младшей ем как обычно ела) а тогда аппетит был зверский 😁 подстроился организм) тогда может надо было ему больше калорий