🤚

@hadzhievap, это же круто 😕

@luiza16165, не опечатка😂так и есть

@hadzhievap, наверное не правильно питалась, вы правы

@luiza16165, значит она ела не правильную пищу на ифтар!) все худеют , а она нет , так не бывает , это элементарно что человек теряет жиры , а если говорят « я не ем и не худею» не верьте, значит ест).

Три месяца нужно есть на ифтар только правильную пищу

@hadzhievap, 70 кило скинули ?😳 или опечатка 🙈

@hadzhievap, у меня знакомая так сидела и ещё больше поправилась

@hadzhievap, да , с пользой получается ))

@solnyshkoo, очень легко можно , перед рамаданом 2 месяц желательных тоже ведь держат , я много таких людей знаю

@manii, я и так собиралась худеть по методу сухого голодания и когда поняла что это тоже самое что и пост у мусульман , решила можно и три желательных подержать , хуже не будет.

Я с вами

@hadzhievap, или возмещала ?

@hadzhievap, держала чтоб чисто похудеть?

@hadzhievap, уфффф. Три месяца , эт какая сила воли должна быть 😩

@solnyshkoo, придерживаюсь , но не отказываю себе в вкусном в малом количестве . И я худела не на диете , а на том что пост держала 3 месяца

@hadzhievap, да)) я тоже хочу есть и не набирать 😩😂лсобннно слабости 😩и мороженое . Ты диеты придерживаешься ещё ? Или вес стоит уже как скинула ?

Не группы надо создавать , а не жрать😂 извиняюсь что грубо, но я уж точно это знаю . Скинула 70 кило сама без групп и прочего потому что закрыла рот на замок . В этих группах потом одни обсуждения Начинаются непонятные , я вступала чтоб девочкам помочь , а никто не следовал моим инструкциям все хотят ничего не делать и худеть 🤓 кому интересно пишите мне отвечу как похудела

И я хочу худееееть уже год ((((

Вот ссылка на группу

🙆‍♂️

🙋🏻яяя!

И я

И я и я

@razi_, и тебя добавим 🌺

@makhmoods_wife, я тогда шас группу сделаю кто хочет буду добавлять 🌸

Я с вамиии✋

👋🏻🤦🏻‍♀️🙋🏻‍♀️