Меня спасали семечки)

Вода с лимоном, немного имбиря можно.

@m.s.46, переживете, найдите просто продукт, который будет полегче идти! И никаких газировок ! Тем более колу! Это же дрянь!!! Отравление организма!

Пила Хофитол 2 раза в день, и заваривала замороженную клюкву 1,5 л. Помогает. Ещё был совет от знакомых про яблочный уксус, но наверное лучше у врача спросить и погуглить.

Мне кола помогает

@anonim11-18, спасибо спрошу обязательно

Хофитол принимайте по инструкции, только с врачом проконсультируйтесь

@flam, кстати мой Любимый фрукт

Старайтесь не переедать и кушать часто и маленькими порциями, исключайте сильно соленое ,перченое и сладкое ,после еды лучше лежать,я если вставала ,то сразу к туалету бежала

Но у всех по-разному я заметила , у меня от лимона наоборот тошнота была,поэтому я не пила воду эту,а полоскала рот ей

Имбирь противорвотным действием обладает ,можно его разжёвывать

И обязательно пить воду ,но лучше без газа

Ну и мятные леденцы ещё помогали

На улице состояние улучшается , но я была очень вялая и не выходила ,поэтому целыми днями открывала окна ,балкон,чтобы дул воздух

Я открыла для себя нектарины. Причем оказалось, они что многим помогают, просто они молчали как партизаны 🤣 До 14 недель только ими могла питаться

@katya-katerina32, 😑 я почти на свежый воздух не выхожу 😒 постоянно почти лежу слабость ужасная

Имбирный чай, вода с лимоном, леденцы сосать, больше свежего воздуха. Это все не избавит, но облегчит. Как вспомню, так вздрогну, сама с капельницами лежала, но эти средства немного облегчали состояние

@m.s.46, можно

@seminihina, можно пить газеровку ?

Терпеть,это временно,мне помогало кушать то что люблю,в первую беременность кроме ролов и суш недель до 25 вообще ничего не ела