@anna.kolomiec це хто, а не що

"Чарівники", які вміють руками чудеса творити ;)

Якщо беремо справжнього спеціаліста, то людина з хорошими знаннями анатомії, біомеханіки і т.п. за допомогою рук мягкими техніками допомагає Вам вирішити ваші проблеми зі здоров'ям

@solia, а что это?

Остеопат хороший може допомогти

@mamysya-ya, спасибо) уже начала делать. Посмотрим какой даст результат)

Я вот еще делаю и больше 3 кг вам поднимать нельзя и кегеля нужно делать раз 200в день

ссылка

@ostorojno.anna, спасибо, буду пробовать

Кегель, упорно, долго и настойчиво, укрепить мышцы тазового дна, если нет - на операцию, не затягивайте и берегитесь лишнего веса.

@syvolap, я поняла)спасибо

@anna.kolomiec я детали не уточняла пока, думаю либо просто мышци ,,поправляют,, либо если нужно коррекция посерьезнее то уже с помощью спец средств

@mmamchur, там вроде збор каких-то трав. Сама точно не знаю,в интернете не нашла(может плохо искала)знакомая которая говорила про них пропала куда-то,потому не могу узнать. Самой интересно)

@anna.kolomiec название трав не знаете?

@alexmomdasha, надо будет спросить.

@syvolap, какую операцию они делают?

@anna.kolomiec ещё вагинальные шарики могут помочь.но в идеале проконсультироваться с доктором-гинекологом на эту тему😉😉😉😉

@alexmomdasha, спасибо,надо пробовать. Знакомая говорила ,что нужно ещё какие-то травы пить чтобы был результат. Травы я не нашла. Но упражнения надо пробовать)

@anna.kolomiec это операция (

Конкретно вам гинеколог полскажет. Мне рекомендовала как второй раз рожу сделать, так как пока терпимо всё, но пригать на батуте с дочкой не могу 🙈

@anna.kolomiec если будете реально делать упражнения,то поможет точно.результат будет в зависимости от степени опущения.

@syvolap, а как именно делать и сколько по времени примерно?)

@alexmomdasha, спасибо попробую, главное чтобы помогло)

Плюсую за Кегеля.

Таже проблема.. гинеколог рекомендовала пластику сделать

Упражнения Кегеля немного помогли

Упражнения Кегеля для укрепления мышц влагалища