Как я нашла гармонию с телом и полюбила спорт?
Вы довольны своим телом?
Совсем недавно, в почти 27 лет, я поймала себя на мысли, что мне не стыдно одеть купальник😂😂😂
Все детство и подростковый возраст я была дрыщем. Потом где то с 15 до 22 я начала набирать)мы начали встречаться с мужем, каждый вечер вкусняшки, салаты с майонезами, чипсы и всякий шлак🤢🤢🤢🤢к тому же, началась бурная молодость с алкоголем по выходным и сигаретами после каждой пары🙀🙀ну и полное отсутствие спорта. А нет, вру🐔🐔🐔пару раз ходила на фитнес, но реально пару раз🙀🙀короче замуж я шла в весе 61 кг🐽🐽🐽🐽🐽🐷смотреть последнее фото)собственно с этого веса и началась моя первая беременность. Не могу сказать, что я была коровой, но хорошо упитанным слоном я была🐔🐔🐔всю жизнь свои бока я списывала, на особенности фигуры, наследсвенность и тп. Да, меня не волновало, что думая о наследственности, я уплетала кг мороженого😂😂😂
За первую беременность, я набрала не много. 11 кг. Тоесть рожать я уже шла таким себе гипопотамчиком с весом 72 кг) родила, в роддоме оставила 10, полное гв, отсутсвие алкоголя и сигарет и мой вес стал 54 кг. Потом вторая беременность, +13 кг. Вес быстро ушёл, это не 25кг. Но я стала ловить себя на мысли, что я хоть и вернулась в свой вес, я совершенно себе не нравлюсь. Мне все так же стыдно одеть купальник. Как то смотря телик услышала шикарную фразу: можно быть худой коровой, но это далеко не грациозная лань. И тут ко мне пришло( да😂😂😂я худая и ленивая, худая корова. Так в мою жизнь пришёл спорт. Начала я заниматся дома, в 9 вечера, когда всех накормила и уложила. Закрывалась в самой дальней комнате и прыгала до упаду с включённой на планшетке Джиллиан Майклс. Спустя месяц уже был результат, но мне малоооо))) и вот только в 26 лет в мою жизнь пришёл зал с тренажёрами)) я нашла идеального тренера. Которая и хвалит и ругает, а самое главное верит в меня и заставляет меня, верить в себя.Сразу оговорюсь, новичкам, без тренера, в зале нечего делать. В зал хожу уже больше 3 мес. И это моя любовь 😍 вс первого взгляда. Девочки, КАКИМ ЖЕ ХРЕНОМ я занималась раньше??? Почему я ходила гипопотамом и оправдывала это наследственностью и нехваткой времени? Сейчас мой вес 51-52 кг. Наверное меньше весить мне уже не надо. Я чувствую гармонию в себе. Я чувствую свою силу.
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Шикарно выглядишь) умница!
Юлия·
Мама сына-младенца
Anastasia·
Мама дочки (1 год)
Я тебя и не помню такой как на 5 фотке😁😁😁
А вообще ты молодец ,красточка!!!!😙😙😙😙
Таня·
Мама дочки (1 год)
Діліться своїм чудо-тренером😉
Татьяна Доброцкая ·
Мама дочки (1 год)
Пожалуйста, поделитесь контактом тренера!))