Дорогие Ма. Расскажите, как вы справляетесь с агрессией? Куда ‘сливаете’ свой негатив и как? 🙏🏻…

Дорогие Ма. Расскажите, как вы справляетесь с агрессией? Куда ‘сливаете’ свой негатив и как? 🙏🏻

Филипп сегодня перед сном был ужасно капризный. Чистил зубы бог знает как, все не так, все не эдак. И вот мы уже укладывались спать, как он понял что нет его любимого оленёнка из Лего. Раньше в фаворитах были коты, но они потерялись перед отъездом на дачу ( периодически теряется все на свете! 🤦🏼‍♀️). И вот теперь олени. Первые пять минут он просто навязчиво спрашивал: ‘где Бемби? ‘. Потом постепенно перешёл на крик и в итоге почти пол-часа он плакал горько и истерично продолжая спрашивать одно и то же. ‘где Бемби? ‘🤦🏼‍♀️😭😭😭 не помогало ни-че-го. я сначала уговаривала поискать вместе. Потом уже начала сама искать, по всей квартире . И постепенно нашла весь табун этих проклятых оленей. В разных местах. Щелях, углах. Но они же его не устраивали. Нужен был именно он. Бемби 🙆🏼‍♀️ честно, в какой то момент я просто была уже на грани неадекватности , позвонила наорала на Костю, который отъехал по делам и получил ни за что по сути 🤷‍♀️ так как не смог помочь в поисках 🕵🏻‍♂️ . Хотелось уже шлепнуть или грубо сказать. Или головой об стену шлепнуться. Мне просто титанических усилий стоило сдержаться. И я сдержалась. Все таки когда он плачет мне всегда в душе его больше жалко и я всегда знаю как сильно я его люблю и не хочу поступать несправедливо, и тем более я же не знаю- может у него просто болит голова или хочется внимания вот так вдруг привлечь 🤷‍♀️ 😭 но мои нервы тоже не железные! И вот он спит. Самый Сладкий на земле, оленя мы нашли и он почти мгновенно уснул, так и не выпуская его из рук. Я уже сто раз извинилась перед ним и мысленно и вербально , все таки я пару раз сказанула недовольно ‘ну где я их тебе достану?’ . Но внутри этот огонь. Хочется влепить кому то пощечину или наградить парой пинков. Уже и подышала, и посчитала внутри. Как мне просто переработать это? Не хочу продолжать цепочку агрессии, но я же тоже не яма, в которую можно что то сбросить и забыть? Пойду чаю с мятой шарахну. А не была бы в положении, так и пивка вишневого шибанула бы бокальчик 🤣 но все равно чую, что не выход... нужно что то глубже и понятнее. Практика какая то. Тибетская , видимо 🤣🤣🤣

Ещё раз подчеркну, что спрашиваю именно о том, как вы со своими эмоциями потом справляетесь? Как успокоить ребёнка- тут все индивидуально я считаю, мне в Инстаграм сразу начали советовать что делать с ним, но что делать с моим конкретным я вроде знаю. А вот как потом на мужа не броситься не по делу- вопроссс))) Ребёнок в целом у меня послушный и почти всегда можно договориться или отвлечь. Ну, почти )))