Какие советы/лайфхаки как подготовиться и быстрее восстановиться после КС?
Всю беременность думала о родах как о физиологическом процессе, не боялась их, хотела родить сама без инвазии, окситоцина или ЭА. Но доча села на попу и думаю ПКС для неё будет более безопасным.
А по мне наоборот себя нужно жалеть. Особенно сразу после кс, ощущение что поездом переехали было. Мой лайфхак взять маму в палату, ооочень помогает, элементарно вставать тяжко. И потом желательно чтоб хотя бы первое время помощь была. Иначе усталость как снежный ком, а там и до депрессии рукой подать. Но как все наладится, все будет супер