У нас начался пздц с дневными снами. Подъем в 6-6:30, в 8-9 уже спит, а второй сон только в 16-17, а…

Переходит на 1 сон👌

У нас это уже с 9 мес

Но мы на первый ложимся около 11-12

@darya.pen.88 что дальше?

@shining_cloud он не выдерживает до 11. Я так думаю, потому что ночь не досыпает

Сдвинуть первый сон и пораньше укладывать в ночь. 18.30-1900

@olga_mimi куда первый сон сдвинуть?

@ksune4ka39 вперед. На сколько сможете. В идеале часов на 10. Сон часа полтора. Потом в 15.00 еще один на часик. В 4 разбудили, а в 7 уже в ночь положили

@olga_mimi если он в 16 просыпается, то в ночь не раньше 20

@ksune4ka39 ну 20 не так страшно, как 22) мы очень долго по такому режиму жили, пока не перешли на 1 сон. У нас было в 6 подъем, 10-11.30 первый сон, 15-16 второй, 19 - в ночь

мы с года уже на 1 сон перешли) в ночь уходим в 9 и встает в 7-7.30!))

@kotenka58 спит днём когда?

@ksune4ka39 в 11 засыпает и встает в 2) дотягивает до вечера как то😃😁

@kotenka58 спасибо) буду пробовать)

На моем опыте очень много он спит днём! До года моя спала днём 2 раза по полтора часа из за этого вставала рано очень и на второй сон было тяжело уложить, я стала ее будить час поспала и хватит , стала спать намного лучше ! Как мне объяснила консультант по детскому сну с ночи , то что не досыпает , перетягивает часы сна на день и получается такая хрень, в этом возрасте днём достаточно спать около 2х часов , я иногда первый сон делаю вообще 40 минут чтоб на второй пораньше уложить 🤷‍♀️

@kykla__ вот и я думаю, что много днём спит, поэтому так и получается. Спасибо большое за развернутый ответ, попробую будить днём.

Вы не спрашивали, когда на один сон пора переходить

@ksune4ka39, рекомендуют сохранять 2 сна до 15 месяцев . Как бы моя хорошо не спала ночью она не выдерживает 5 часов гулять 🤷‍♀️ поэтому спим 2 сна то 40 минут то час , так всем хорошо

@ksune4ka39 а чем тебе 21-22 часа не нравится?Это ж не 00-01😂🙈

Я бы на твоём месте попыталась продлить ночной сон,тогда первый сон сдвинется...а потом уйдёт и второй постепенно

@aleksandra3105- как его продлить, я не сразу просыпаюсь в 6 утра, а когда проснулась, то он уже не укачивается

@ksune4ka39 надо тогда стараться сразу просыпаться т пытаться подкачать и продлить сон хотя бы немного..

Мне кажется, что это самое оптимальное, чтоб избежать истерик)

@aleksandra3105- истерик нету 🤷🏼‍♀️ он просто спит непонятно как

@ksune4ka39 не,я имею ввиду сдвиги сна чтоб спокойно прошли

@aleksandra3105- ааа) у меня вечером бессонница, ложусь ближе к 1, а утром проснуться не могу 🤦🏼‍♀️