Девочки, когда вы после кс начали ходить в зал или хоть какие-то упражнения делать? В нэте написано, что через год. Бег,отжимание, пресс, все исключено. Ну что за фигня...

Question

Девочки,  когда вы после кс начали ходить в зал или хоть какие-то упражнения делать?  В нэте написано, что через год. Бег,отжимание, пресс, все исключено. Ну что за фигня...

Александра · Answer

@lerasashaartem, вакуум можно делать минимум через 3 месяца,он стимулирует к сокращениям матку.питайтесь правильно и скинете

Валерия Черненко · Answer

@alexmomdasha а вакуум что?  Да просто лето, хотелось бы похудеть хоть чуть-чуть)

Александра · Answer

@lerasashaartem, на самом деле тут некуда торопиться,даже с тем же вакуумом.лучше пусть все хорошо заживет,чем переживать не навредите вы себе.

Валерия Черненко · Answer

@alexmomdasha ну, уже лучше

Александра · Answer

Через 3 месяца после одобрения гинеколога,либо через 6 мес.

𝓡𝓲🤎 · Answer

@lerasashaartem нет,шов болел физиологически свое положенное время-ну как и должен был)больше нет)

Валерия Черненко · Answer

@rita_sha болей не было на шве?

Евгения · Answer

Я смогла пилатес 
Потом танец живота

Но трудно это все

𝓡𝓲🤎 · Answer

После похода к врачу на осмотр. Посмотрели рубец и дали наставления. Рассказали что и как. Никуда не спешила!
Но начала заниматься через 2,5 мес.

Лучший комментарий

Комментарии