Девочки, добрый день! Кто сталкивался с судорогами конечностей во время беременности? Прочитала, что скорее всего это нехватка кальция, калия, магния или витамина Б6. Назначали ли Вам какие-то анализы, чтобы понять чего не хватает организму? К врачу мне только через две недели, хочется уже что-то предпринять, невозможно терпеть ведь..
Комментарии
@katerinka.77, попробуйте исключить. Я так промучилась всю беременность, а потом оказалось что быстрые углеводы(фрукты, сладости, выпечка) всему виной. Оставьте немного и только утром.
Я пила Кальций Никомед,Магне б6,Магнелис б6 и кальций глюконат по 40шт в день,не пила а просто грызла +мел ко всему этому,все равно долго мучилась в итоге педиатр сказал мазать на ночь Меновазином и так прошло через дня 3,перед сном растирала и в носках спала
@heubch, да, скорее много...это тоже может спровоцировать судороги?
Мне врач без анализов магний назначила) но его вообще очень многие всегда без анализов пьют, как профилактику)
Мне магний помог, сразу все прошло)
Сводило икры на ногах ,стала пить магнерот больше не сводило)
Попробуйте делать разминку перед сном, мне помогает:
В горизонтальном положении вытяните мысочки вперёд, потом на себя потяните.
И так несколько раз. У меня даже днём судороги бывают. Как только чувствую, что сейчас начнётся, начинаю мысочки тянуть туда-сюда - всегда помогает!
Удачи!
Кстати, магний пила в разных производителей и обычный и форте и в растворе внутрь, не помогло
Я сталкивалась, прям с первого месяца. Назначили магний и кальций уже 27 недель. Не проходят.
Говорила с врачами, возможно нехватка других микроэлементов, как Калий, например. Но в Беременность опасаются что либо другое назначать.
И с кальцием осторожно, вызывает преждевременное закрытие родничка у малыша.
@katerinka.77, витамины не помогают ни те, ни те. 2 месяца пила отдельно магний, месяц кальций. Чем дальше, тем больше дёргать будет. Можно пробовать спасаться контрастным душем и массажем на ночь, но это тоже не факт. Терпеть только..
Обе беременности были. Без анализов назначали магне б6.Помог
Я сталкивалась ,два раза посреди ночи сводило одну ногу в икре ,жестко .витамины,пью,магний пью,железо стараюсь пить ,но плохо переношу его
@kristinabrumer , анализы не помогают выяснить или витамины не помогают?
Мне в обе беременности кальций д3 по 1 таблеке/день назначали. Помогал.