#системаминус60 4 ⃣ Совсем забыла написать утром ,как прошёл день вчера.Конечно пришлось помучаться.Завтрак пришёлся…

#системаминус60

4️⃣

Совсем забыла написать утром ,как прошёл день вчера.Конечно пришлось помучаться.Завтрак пришёлся рано,а к тому моменту,когда я уже проголодалась,на кухню нельзя было попасть(ремонтировали посудомоечную машину).Думала буду есть сапоги,но нет!Устояла💪Пообедала в 13:00 творогом с помидоркой и долькой сыра(много нельзя,не помню точное ,вроде 50 гр в день только можно🙁).Больше вчера не ела.Упражнения делала.Надеюсь сегодня получится купить батарейки к весам🙏Особо пока не ощущаю изменений,но точно стало намного легче организму без всякой жирной,тяжелой пищи.