@mariya2355, серьёзно ? Я так не думаю 😞😞😞😞😞

@bubnova7 маман моя тебя недавно видела говорила хорошо выглядишь

@bubnova7, не секрет, конечно ))) Энерджи слим, рассчитан на 25 дней, сама не могла похудеть, а он меня дисциплинировал прям )жалко было деньги впустую выбросить 😂

@mariya2355, я только в джинсы не Валазию ,32 был,щас 36 🤦🏼‍♀️😓

А футболки как раз и s,xs ,но смотрятся не так конечно же

Может на фотках не так видно,но в жизни я вообще треш🤦🏼‍♀️

@kova_, а что за курс,если не секрет ?)

@bubnova7 честно по тебе и не скажешь, что рожала. Как была миниатюрной так и осталась 😉

Эт у меня проблема из 40р в 46 😥

Я набрала 20. В роддоме оставила 6 всего. Прошло 10 дней,я уже сбросила 6 кг. А дальше посмотрим

У меня фоток нет, но за Б набрала 2.5-3кг. Сейчас на 3 день живот практически плоский 😊

Не переживай ты сильно. Твой организм менялся 9мес постепенно, примерно столько же ему нужно и на восстановление, в том числе кожи. От себя сейчас ты делаешь всё возможное, значит и результат будет обязательно 💐

@bubnova7, спасибо 😉 сначала много гуляли, по два-три часа. Потом на пп сидела, но не худелось ни фига и рот не закрывался никогда , после прекращения гв пропила курс для похудения и метаболизм запустился. Сейчас стараюсь придерживаться пп, на занятия особо нет времени ... иногда обруч могу покрутить 🤪раз в три месяца

Набрала 19 кг за беременность, из роддома вышла только минус 6 кг. на гв, от стрессов периодических, от пеших прогулок по 5-10 км в день к 2,5 месяцам не осталось ни кило лишнего. Сейчас уже в минус начинаю уходить, чему несказанно рада) фотки не делаю🤷🏼‍♀️

@mariya2355, да я стараюсь ,хожу много ,занимаюсь дома с мужем ,он упражнения показывает ,но пока что-то нет толку ,хотя мама и муж говорят ,что похудела ещё 😞

@kova_, ого,супер)

на пп сидели и занимались или как?)

@bubnova7 не переживай пройдет, ходить побольше, кушать поменьше гадостей😁 как выяснилось после вторых родом похудеть тяжелее, а после первых даже и не заметишь как похудела 😉

@mariya2355, да,23 кг набрала ,скинула только 10 🤦🏼‍♀️😬 а фишка треш,бока немного есть ,живот тоже немного и ляхи толстые 😰

А ты что сильно поправилась? Даже и не скажешь 😊

Фоток сразу после не делала - не успевала )))) набрала за всю б 23 кг . Из роддома вышла -11 кг . За первые 2 месяца ушло ещё 9 . Осталось 3 кг . Ничего не делала , просто строгая диета первые пару месяцев