Mom.life
 Надежда
nadyaushakova.vip
Надежда
Ой,что то я сегодня совсем расстроилась.. Была на приёме у врача,набрала +3 кг за месяц. Вроде сейчас и так толком ничего не ем.. Но видать где то все же косячила.. ((((( как бы еще больше не набрать... Представляю уже себя огромной под конец беременности...ужас, не хочуууу((((
29.06.2018

Лучший комментарий

Комментарии

89504438848anna
Анна·Мама двоих (6 лет, 41 год)
Я тоже в последнюю явку за месяц 3,4 набрала. Но до этого я вообще не набирала еще и скидывала. И весь этот месяц постоянно мучное ела- больше ничего не хотелось- пиццу целую одна могла за вечер съесть. Сказали аккуратно с булками (я же не призналась, что насела на выпечку) и бананы с виноградом тоже аккуратно (а бананы я тоже много ем). Не знаю пока что
30.06.2018 Нравится Ответить
unji
Татьяна·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я себя вообще не ограничивала ни в чем. Набрала 17 кг. Потом все ушло. В беременность надо наслаждаться жизнью, а не ограничивать себя
29.06.2018 Нравится Ответить
olya_ko
Ольга·Мама троих детей
Я из Турции 2,5 кг привезла за 10 дней 🙈🤣 ела рис, мясо/курицу , Овощи и фрукты 🤣 так что я победила по набору веса 🙋🏼‍♀️😄 меня никто не ругал за это)))
29.06.2018 Нравится Ответить
bor-vas
Тинка ·Мама двоих (6 лет, 24 года)
Я за последнюю неделю 1,5 кг набрала. Сама в шоке. Вроде бы не обьедаюсь стараюсь есть только фрукты... Отёки есть. В понедельник пойду на приём, надо будет не забыть указать о резком наборе веса
29.06.2018 Нравится Ответить
lau_85
Екатерина·Мама четверых детей
У меня такая же фигня. И в прошлую беременность также было. В этот раз мне врач говорит, что, сладкое и мучное много ешь, да? Ну если много - это две ложки сахара в чай, и два кусочка хлеба - то, конечно. Только я в ту беременность по итогу только 9набрала. Сейчас идёт активный рост. Вода, плацента,ребенок - все это увеличивается в размерах. Так что я считаю, что если вы торты шоколадками не заедаете, то париться не стоит!!!!вода ещё может задерживаетсЯ из-за жары.нужно побольше пить, чтобы ее вывести.
29.06.2018 Нравится Ответить
yulishnaa
Yulia ·Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня так же было. Говорю врачу, что я старалась и много не ела. Не знаю откуда набежало. Она сказала, значит жидкость плохо из организма выходит и надо пить морсы, чай из листьев брусники и кушать почти без соли. Я попробовала и действительно прибавки стали меньше. В еде себя не ограничивала ибо после родов итак много чего будет нельзя
29.06.2018 Нравится Ответить
m.a.l
Анастасия Шакирова·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Исключите все пустые калории, т е. Сладкое, мучное.
Питайтесь 3 раза в день полноценно, в остальное время перекусы: фрукты, овощи, хлебцы и ТД.
Обязательно пейте морсы из клюквы и/или брусники.
Из сладкого можно: зефир, мармелад. Из мучного: всё что на цельнозерновой муке.
29.06.2018 Нравится Ответить
Читайте также