Ровесники расскажите рацион питания 👼🏼 и кормления перед сном !
Комментарии
Завтрак каша растворимая молочная
Можем выпить чай с сыром или булочкой с маслом
Обед суп с общей кастрюли(борщ, щи, куриный, рыбный, овощной на мясном бульоне)
Полдник кефир, йогурт, биолакт
В прикуску печенье или булочку
Ужин омлет, овощи, каша
На ночь смесь
@petrusia, не много смеси ???
Я только на ночь и то засыпайкой хочу заменить
7.30 грудь
10.30 каша на воде (гречневые/рисовые, овсяные хлопья, кукурузная, пшеничная) + 1/3 банана или запечённое яблоко, черника. Иногда немного желтка.
13.30 супчик (разные вариации: макароны/рис, кабачок, лук, лук порей, цветная/брокколи, репа, картошка, романеско, укроп), фрикадельки из кролика или индейки, или кусочки курицы. Жидкость из супа не ест. Иногда маленький кусочек хлеба.
16.30 творог + фрукт или пюре фруктовое. Или биолакт + фрукты. Запеканка.
19.30 овощи на пару: кабачок/баклажан, стручковая фасоль, горошек и тд. Или каша.
22.00 грудь
+ чаще всего докармливаю грудью после еды, особенно если дома.
Завтракаем в 4 смесью,в 8-9 каша+смесь,в 13 обед овощи на пару с мясом или супчик+смесь,полдник йогурт,или творожок,булочка,фруктовое пюре+смесь,ужин 20 каша с фрукт.пюре+смесь,в 22 после душа смесь)
@viktoria201, когда как. Позавчера и вчера 1 сон,сегодня 2.
Мы утром спим до завтрака до 10-11,поэтому днём один сон 1.5часа !я своего купаю в 20.30,даю смесь и в кровать !а там как уснёт ,бывает очень быстро за пару минут ,а бывает час прыгает в кроватке !
@lu-lu, один сон ?
Сегодня мне врач сказала за пол часа кормить перед сном . Покушали , искупались и спать . Мы засыпать стали долго по пол часу , часу ((((;
У меня все сложнее)рано утром дозаправка смесь и перед сном смесь ,а так завтрак каша,днём мясо с овощами и полдник творожок!
На завтрак каша,обед и ужин с общего стола (супы,мясо,рыба,макароны,крупы,овощи и т.д.),полдник - творожок и фрукты,на ночь - биолакт или питьевой йогурт.
@viktoria201, мне как объяснил педиатр,что каждое кормление должно быть со смесью.до 2 лет вроде,я так поняла.короче,пока смесь кушает,то это идёт основное питание,а прикорм за питание не считать.а что,у других разве не так? .помимо,смеси,давать пить не менее полулитра за день .