Девушки, те кто худеет , те у кого ГВ, отзовитесь ! Как,как Вы это делаете? Во сколько у Вас…

@inna444, У меня только прибавляется.

@inna444, Да вот. Боюсь ещё пару, тройку месяцев и у меня пробьётся хвост крючком и пяточек появится! 🙈

У меня сестра уже потеряла 25 кг.,ребенку 7 мес.,мы уже даже переживаем за здоровье молодой мамы.Настаиваем на том,чтобы ребенка прекращала кормить грудью.

@inna444, Последний приём в 20 часов. Спать ложусь в 00

маленькие порции каждые 2ч и воды много, за 26дн 5 кг ушло

Мне ребенок не дает толстеть😂да есть тоже не дает толком😂

@svetlaya_ya, В этом-то и парадокс. Тоже нет свободной минутки. 😊

Я психанула😡с 1 июля я стройнею, остался месяц до свадьбы брата и подруги да и вообще куда ещё больше становитьс😂

@ayuna2017, Что делать планируете ?

@elena_zem, перехожу на правильное питание и ежедневные 15000 шагов, возможно добавлю берпи и выпады (ну это чисто для попки😉)

Первые три месяца после родов сидела на гвшной диете и пила очень много воды. Рожать шла 67кг, сейчас вешу 48.

Я не из тех везунчиков, кто без труда худеет на ГВ😔Последние два месяца занимаюсь с Джиллиан Майклз, гуляю по 5-6 км, и наконец после родов вес пошёл вниз (до этого 3 месяца предательски стоял), потом подключила подсчёт калорий и пошло дело веселее😊 ПП и спорт моё спасение😓

Диета в связи с аллергией у сына, вынужденная и как итог минус 5 от добеременного... а сейчас физ упражнения... на месте не сидит и я вместе с ним...

Села на диету(исключила мучное и сладкое) и занимаюсь на тренажёрах...вес начал уходить,но были срывы(в еде)

Исключила сахар, -6 кг за три мес

Исключила всё сладкое и мучное, пью nl коктейли в итоге минус 6 за три недели