Я хожу в Караганде. Плавать не умею, надеваю специальный пояс и как бы плаваю не торопясь так , релаксирую ☺️, лялька в воде засыпает , не слышно там ее и не видно😄

@jasmin.53, спасибо

@aikasps, да , но цены не знаю я сразу абонемент взяла . Все подруги сюда ходят . 87072151313 Марина , узнайте лучше у неё это тренер

@jasmin.53, а можно на разовые посещения?

@main.ruru, рядом магазин Рахмет по момушилы. 30,000 тг в группе месяц и 47,000 тг персонально

@jasmin.53 неразюерусь гостиница Казжол это рядом с чем? И ск.стоит абоненмент?

@i.ereke86, а вы в какую группу ходите ?) утро или вечер

Я хожу туда, куда ходит @jasmin.53 😊

@main.ruru в гостинице КазЖол

@jasmin.53 а какой это район?

@zarina3003, в Саби к Гульнаре. Она и в ЦМИДе и в Априори проводит занятия

Я в субботу сходила в Априори на пробное занятие аква Мама. Во первых не понравилось то, что там холодно, горло начало болеть, в душевых нет мыла, халат не дают. После занятия, я там была одна почему-то, у меня схватила поясница, боялась что скорую нужно будет вызывать, потом прошло через пол часа, еле дошла до раздевалки. Копчик до сих пор болит, когда сажусь. Хотя месяц хожу на йогу, не жалуюсь. Я бы посоветовала в Казжоле бассейн, там намного цивильнее и вода тёплая очень, народу меньше.

Я хожу к @wowswim.matriona3, на акву в новый фит клуб «Релакс» в КазЖол. Вода 30 градусов тёплая и чистая . После урока ещё можно самой покупаться . В общем мне нравиться 😉 сауны и джакузи тоже пользуюсь

Хожу на аквашейпинг в Есиль фитнес(это где рамстор,на 2 этаже)

Мне нравится,бассейн чистый,после можно в парную зайти и раздевалки тоже ничего👍🏻советую туда

@lovetyphoon, 1700 одно занятие

@natashamushenok95 спасибо за отзыв

@main.ruru это было пару лет назад)народу было мало. Из десяти 3 раза есть народ,но так чтобы толкали,не было..по сравнению с Алатау))

@natashamushenok95 в Жастаре по моему толпа...нет? А в какое время вы ходите? Может от времени зависит

@i.ereke86 помоветуйте куда ходите? И стоимость

Я ходила в жастар по республике. Хоть и маленький бассейн,но чисто для тонуса можно ходить. Правда там требуют справку от дерматолога. И именно из за этого мне доверие вселил этот бассейн,левые ходить не будут. Там и людей не много,чисто,спокойно

@aleksax, извините, а сколько стоят эти спец занятия?

Я хожу в Априори на аква аэробику. Мне нравиться.

@main.ruru Привет. Если вы в Астане, то я знаю одно место. Там инструктор хороший, женщина. Я пару раз ходила. Теперь хочу до родов походить. Уже регулярно.

@di11_10, я в Павлодаре хожу , тут клиника Онипко) просто рожать тоже буду тут

@aleksax а куда именно ходите?

Я хожу на Аква аэробику , уже вторую беременность . Для меня это рай, во первых легко даются занятия вес не чувствуешь , во вторых эффект колоссальный, мышцы в тонусе, кожа подтягивается а самое главное первые роды прошли быстро и без разрывов я считаю отчасти заслуга Аква. Насчёт грязно или нет ничего не могу сказать я хожу на спец занятия для беременных там чисто. Если противопоказаний от вашего врача нет то ходите , мой гинеколог только за что я хожу.