Девочки-беременяшки есть из Вас кто ходит в бассейн? Очень хочется туда, но боюсь где чисто/грязно.…

Я хожу на Аква аэробику , уже вторую беременность . Для меня это рай, во первых легко даются занятия вес не чувствуешь , во вторых эффект колоссальный, мышцы в тонусе, кожа подтягивается а самое главное первые роды прошли быстро и без разрывов я считаю отчасти заслуга Аква. Насчёт грязно или нет ничего не могу сказать я хожу на спец занятия для беременных там чисто. Если противопоказаний от вашего врача нет то ходите , мой гинеколог только за что я хожу.

@aleksax а куда именно ходите?

@di11_10, я в Павлодаре хожу , тут клиника Онипко) просто рожать тоже буду тут

@main.ruru Привет. Если вы в Астане, то я знаю одно место. Там инструктор хороший, женщина. Я пару раз ходила. Теперь хочу до родов походить. Уже регулярно.

Я хожу в Априори на аква аэробику. Мне нравиться.

@aleksax, извините, а сколько стоят эти спец занятия?

Я ходила в жастар по республике. Хоть и маленький бассейн,но чисто для тонуса можно ходить. Правда там требуют справку от дерматолога. И именно из за этого мне доверие вселил этот бассейн,левые ходить не будут. Там и людей не много,чисто,спокойно

@i.ereke86 помоветуйте куда ходите? И стоимость

@natashamushenok95 в Жастаре по моему толпа...нет? А в какое время вы ходите? Может от времени зависит

@main.ruru это было пару лет назад)народу было мало. Из десяти 3 раза есть народ,но так чтобы толкали,не было..по сравнению с Алатау))

@natashamushenok95 спасибо за отзыв

@lovetyphoon, 1700 одно занятие

Хожу на аквашейпинг в Есиль фитнес(это где рамстор,на 2 этаже)

Мне нравится,бассейн чистый,после можно в парную зайти и раздевалки тоже ничего👍🏻советую туда

Я хожу к @wowswim.matriona3, на акву в новый фит клуб «Релакс» в КазЖол. Вода 30 градусов тёплая и чистая . После урока ещё можно самой покупаться . В общем мне нравиться 😉 сауны и джакузи тоже пользуюсь

Я в субботу сходила в Априори на пробное занятие аква Мама. Во первых не понравилось то, что там холодно, горло начало болеть, в душевых нет мыла, халат не дают. После занятия, я там была одна почему-то, у меня схватила поясница, боялась что скорую нужно будет вызывать, потом прошло через пол часа, еле дошла до раздевалки. Копчик до сих пор болит, когда сажусь. Хотя месяц хожу на йогу, не жалуюсь. Я бы посоветовала в Казжоле бассейн, там намного цивильнее и вода тёплая очень, народу меньше.

@zarina3003, в Саби к Гульнаре. Она и в ЦМИДе и в Априори проводит занятия

@jasmin.53 а какой это район?

@main.ruru в гостинице КазЖол

Я хожу туда, куда ходит @jasmin.53 😊

@i.ereke86, а вы в какую группу ходите ?) утро или вечер

@jasmin.53 неразюерусь гостиница Казжол это рядом с чем? И ск.стоит абоненмент?

@main.ruru, рядом магазин Рахмет по момушилы. 30,000 тг в группе месяц и 47,000 тг персонально

@jasmin.53, а можно на разовые посещения?

@aikasps, да , но цены не знаю я сразу абонемент взяла . Все подруги сюда ходят . 87072151313 Марина , узнайте лучше у неё это тренер

@jasmin.53, спасибо

Я хожу в Караганде. Плавать не умею, надеваю специальный пояс и как бы плаваю не торопясь так , релаксирую ☺️, лялька в воде засыпает , не слышно там ее и не видно😄