#системаминус60

3️⃣

Итак дни идут,весы стоят😀(скоро я найду к ним батарейки).Вчерашний день прошёл хорошо.В 13:00 я ела гречку с варёной курицей без кожи(нельзя жир и кожу) и салат из помидоров и огурцов с маслом и солью.Где-то в 16:00 был перекус фруктами.Вечером сделала упражнения,хотя мышцы болели,но я осилила все до конца.Буду надеяться ,что сегодня тоже все получится💪