Что съесть на ночь , что б на себе потом не увидеть ???вместо того , что бы спать лежу мечтаю .. 😂

Лимон ?))) много не съешь )))

Фрукты

Йогурт, сыр , кусочек не жирного мяса, белок в общем )огурец можно)

Только не фрукты, это углеводы. Кефирчик))) утоляет голод)

съела помидор ... поняла , что нехватает к нему хлеба ,картошечки , молочка ... эх фантазии .. вывод - спать до 10 ложиться и не захочется жрать на ночь 😂😂

Кефир или куриный суп ))) овощи

Выпить стакан воды и бегом спать, пока организм не понял, что его обманули🤣

@ankakyz, 😂😂😂😂😂😂🙈🙈🙈🙈