физраствором капать, это прям часто можно, чтоб сопли не сохли, несколько раз в день можно соплеотсосом отсасывать , можно сосудосуживающие закапывать, если совсем уж плохо, но это лучше на сон, так как ими много и долго капать нельзя
И у нас сейчас, промываем физраствором, отсасываем сопельки, капли деринат и ингаляции физраствором, ночью если совсем невозможно дышать детские капли називин, но это в исключительных случаях