Кто как использует масло кокоса?) Слышала, что маску для волос можно делать) а что ещё делаете…

Жарить модно, заменять сливочное в выпечке тоже супер

@anytina я знаю, что на растительном масле очень вредно что либо жарить (( при термическом воздействии начинают выделятся вредные вещества (( сама редко жаренное ем. Но вот в выпечку обязательно попробую добавить))) может, и в кашку кину))

@anytina думаю, что по моей руке заметно, что жаренного не ем😂😂😂😂😂

@dashka_ershevich у кокосового масла самый низкий уровень мфо как раз) оно для жарки в этом плане идеально. Хуже всего в этом плане - оливковое.

@dashka_ershevich Не-а, каким образом это может быть заметно? Худая типа?) у меня руки такие же 🙈 но ем при возможности все) правда не сейчас, сейчас из-за беременности диета)

@anytina вот читаю информацию, а сноски в скобках не читаю)) там, вроде, были указаны масла, которые не подходят)) сейчас пробью за кокосовое))) а то вся такая за ПП, а ничерта не знаю😂😂😂

@anytina да, худая)) все обращают на это внимание)) и не упускают возможности подколоть😂😂 но я не могу есть много, и вредное)) организм такой🤔

@anytina как по мне, так все в пределах разумного)

Ем. Раньше использовала на кожу, получила кучу проблем. Не знала, что нельзя. Жарю на нем, в кашу добавляю, в выпечку

@yub070815 да, вот с кожей там есть противопоказания. Я крем для рук купила, где 10% масла кокоса.. месяц руки были сухие. Каким-то типам кожи можно. Но вот в блюда хочу добавлять😍

Жарить можно только на очищенном,специальном. А так можно мазюкать всё) и лицо и тело и волосы)

Увлажняю кожу тела, очень хорошо снимает покраснения после загара, а вчера использовала в качестве средства для загара, очень понравилось)))