Деликатный вопрос, но слишком много разных мнений услышала, потерялась. Как себя чувствуют интимные мышцы после родов?…
Деликатный вопрос, но слишком много разных мнений услышала, потерялась.
Как себя чувствуют интимные мышцы после родов? Что говорят мужчины? Растягиваются и превращаются в «ведро»(простите)? Или все же приходят в себя?
А если разрывы были или разрезы?
Так за это переживаю, что КС хочу 😅
Суламифь·
Первый месяц всё растянуто, но потом набирает тонус. В итоге получается немного шире, но не критично. После третьих родов я заинтересовалась упражнениями для интимных мышц, накачала так, как не было никогда), так что всё в ваших руках.
Суламифь·
@ana.bel, ну есть разные системы. Я прониклась системой вагитон. Нужно выполнять упражнения с шариком специальным 20 минут в день, и упражнения на живот параллельно. Короче наберите в инете - вагитон, есть там информация. Интимные отношения просто перешли на новый уровень, и на этом уровне мы опять залетели😂