Делали ли вы массаж или гимнастику для лица ? Эффект реально есть ? 🌸

Фейс фитнес) только начала) отеки уходят сразу, мне нравится) и скулы стали больше выделяться)

@9960966, а по какой программе занимаетесь?)

@iriskavia, я с тренером. Она мне скидывает видео с упражнениями и объяснением, я ей свои что делаю она корректирует) оооооочень много упражнений) обьясняет оч. Хорошо и все корректирует. www.instagram.com/__lovface__

Делаю упражнения от меланнет. Но там основной упор на шею и осанку,от этого все зависит. Эффект есть и замечательный. Главное не забрасывать

Это тема👌

Посмотрите блогера Ирен Влади на Ютьюб, у нее есть ролики какой массаж можно делать, какой нельзя.

@gerda1012, спасибо большое ☺️

@janna1991, очень крутая вещь после массажа аж язык на боку от удовольствия !