@umka0701, все в одной кастрюле ( но кастрюле потом конец, я оставила под это дело)

@tory88 парафин и озокерит топить отдельно друг от друга? Или можно в одной ёмкости?

Пачка парафина и озокерита топиться на водяной бане. Выливаешь это все в контейнер/противень/ коробку предварительно застелив это фольгой и пакетом. Остужаешь до комфортной температуры и прикладываешь. Сверху тёплым укрыть

Мы делали, все просто, растопить на водяной бане можно. я обкладывала пакетом контейнер с плоским дном и туда выливала.

@irla да больше не страх,а неизвестность) что да как)

@irla о спасибо за совет!

Кстати сейчас вообще есть воскоплавы .... цена вопроса 1 тыс рублей в среднем. Как нам объясняла женщина, которая делала. Плавишь 50/50 парафин/озокерит и выливаешь в коробку из-под конфет, даёшь остыть и прикладываешь куда надо.

@umka0701, а чего боитесь? У нас Мама в детстве сама нам лепёшки делала, разогревала в сковороде (которую не жалко, плохо очищается от парафина), и потом лечила нас от кашля так) я не боюсь делать, но мне лень было. Поэтому пошли в поликлинику

@irla да дело в том что в нашей поликлинике это не делают. Сказали самим. А я чёт боюсь,поэтому и спрашиваю. Спасибо что ответили!

Нам делали в поликлинике. Разогрели парафин с озокеритом , обернули обе ножки , укрыли одеяльцем и 15 мин лежали. Сами хотели делать, купили парафин и озокерит и все на этом) вернёмся с отпуска надо будет сделать)