Врачи пока сказали исключить молочное и глютен. Что вообще кушать???😫

Каши безмолочные и мясо отварное тли запечённое. Жить можно, я так год питалась 😂

@lesya_z А вкусности? 🙈

Вкусности и без глютена существуют)

У меня у ребёнка была жуткая аллергия, я не ела никаких вкусностей( только каши и мясо. Ну иногда баловала себя печенным яблоком) зато я похудела очень сильно) за 2 месяца вернула свой вес до беременности, а потом далеко в минус ушла)

В овсяной каше знаю глютена много

@svetlanafb про них я уже знаю))) а вот с молочкой прям беда(

Молочку просто убрать , ничем не заменишь , есть растительное молоко , но там всяких добавок достаточно .

Рис и гречку они без глютена. В магазинах есть амарантовые печеньки безглютеновые. Молоко безлактозное есть соевое.

Кукурузные палочки, хлопья, хлебцы можно.

@marussia72, твой выход 🤣 расскажи ещё тут чем ты питалась 🤣

Мы живём не умираем) аллергия с 4 дней жизни (

Сейчас очень много продуктов для безглютенового питания), почитайте, промониторьте Магазины. Страниц в Инстаграм много с такой тематикой

@lesya_z, я так же питалась. Хотя любитель сладкого. Ради ребёнка вся любовь к сладкому пропала 😄

@nstolyarova сами пеките

Я без молочки, и соответственно без выпечки. Хочется иногда, Но здоровье ребенка дороже. Покупаю немолоко, его вместо молока. Пеку На нем

@ksenia_yu, дааа) я тоже была любитель шоколада, а сейчас равнодушна стала 😌