Девочки, у кого малыши уже перешли на один сон , во сколько он у вас и во сколько в ночь ложитесь ?

Мой полностью просыпается к 10, дневной сон с 3-5. А спать ложится как устанет)) иногда в 9 вечера уже отрубается сам, а иногда в 11 не уложешь))

У нас режим садика, отбой в 12 спит часов до 15:00-15:30

@elaginanna, это она сама пришла к такому режиму или вы двигали ? Отбой в 12 жесть конечно ))

Встаёт в 7, сон с 12 до 14:30-15, потом в 20-21 укладываемся

Двигала конечно), а почему жесть?))) у меня и старший был с года на таком режиме, с адаптацией зато ни каких проблем.) с удовольствием теперь в садик бегает.

В год перешли на 1 сон. В 12.00 обед и с 12.30-13.00 до 15.30-16.00. На ночь спать всегда ложимся в 21.00. Утром встаём самое позднее в 8 утра.

У нас до сих пор бывает два раза спит,но для меня так лучше,я не торопилась и не тороплюсь ,что б только один сон был. Все зависит от того во сколько начинается утро(если в 8 утра,то два сна,а если в 9:30-10,то один . Отбой в ночь в 21:30)

@elaginanna, о боже я тупица🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️я подумала вы в ночь в 12 ложитесь)))

@elena_mana2, как вы долго спите😍мы 1,40мин(

@caxarova25, д я так то тоже не тороплюсь , но это не я решаю,а ребёнок ))

😆😆😆Неееет, в ночь 21:00-21:30

@marina_k91, это понятно,но все ровно ,когда два сна-это хорошо,маме можно и отдохнуть,и дела поделать свои)) в таком возрасте у них время бодрствования не больше 5 часов вроде) дальше начинают уставать и капризничать)

@marina_k91, ещё бы дела поделать в это время, а то я вместе с ними сплю, если они не в садике 😁

Начался переход на один сон где-то в год. Иногда отвоевывала я второй. Ну там прям по часам не давала переутомляться. Окончательно пропал в год и два. Слышала, что это даже рано ещё ( но ничего не могу поделать.

У вас может быть так называемый ложный переход на один сон. В вашем возрасте рано оставлять один сон, как пишут консультанты по сну. Попробуйте почитать в Инста эту девушку, я многое полезное почерпнула из ее постов

На ночь в 19-20, смотря как начинает залипать без интереса и натирать глаза.

С 10 месяцев 1 сон. Просыпаемся в 7:30-8, сон с 12 до 2, плюс минус полчаса. В ночь- 9:30 примерно)

Переход на 1 сон в нашем случае-спасение!!! 2 сна ужасно отражались на сне ночном! Второй сон был до 5-6 примерно, и в ночи укладывались в 12!! Просыпалась с утра 8. Ну это же не дело! Поэтому всё зависит от ребенка! Теперь и спит хорошо, и бодрствует))

@elena_mana2, ого, я никогда не сплю🤷🏼‍♀️не умею))

@chernacosha, если два сна то по пол часа, уж лучше один пусть спит подольше, мы всегда спали меньше чем ровесники ,но не критично

@vodianovas., да согласна, замечаю когда больше поспит днём,ночью меньше 😏,но не всегда

@marina_k91, мне тоже удобно, когда один и подольше. Просто пишут, что у разных снов этих разная функция,вот меня это и смутило.

С часу до 3-4. Четыре дня привыкали. В первый день 1 час спали, как при 2х снах...