Подсказали рецепт овсяного блинчика, когда каша надоедает))
Геркулес 3 ст. ложки + 3 ст.ложки кипятка+ 1 яйцо+ щепотка соли. Хлопья можно измельчить немного, можно залить кипятком и дать набухнуть, как хотите) выливаем на разогретую сковороду и жарим как обычный блин, можно разделить на несколько можно 1 толстый сделать)) со сметаной и джемом оч вкусно!!!😋🤗🥞

Я последние дни только фруктами мороженым и шоколадом питаюсь. А на завтрак в основном чай фруктовый и тосты с сыром. В такую жару особо ничего не хочется.

Рисовая кашка, киш лоран с помидорами и базиликом, кофе натуральный со сливками, банан.